Вы когда-нибудь встречали тирана? А ведь это может быть ваш начальник, муж, мать, отец или родственник. Такие люди любят держать контроль над другим человеком, при этом не принимают во внимание ваши чувства. Что их выдает – это ярость. Если вы не сделали то, что он от вас хотел или ожидал, вы попали под его пресс.
«Маша, почему ты не навестила сегодня бабушку, она ведь болеет и ждет твоего внимания. Ты могла бы принести ей сок или пару апельсинов. Где ты была?» - недоумевая, кричала Вера на свою сестру.
«Вера, я была на работе, задержалась. У меня не было возможности сегодня вырваться пораньше и съездить к бабушке. Ты всегда меня обвиняешь, какая ты резкая.» - оправдываясь, отвечала Маша.
Давайте рассмотрим этот диалог. Очевидно, что в данном диалоге Маша контролирует действия своей сестры Веры. А Вера в свою очередь оправдывается и пытается защититься от сестры. При этом оскорбляет ее.
Как избежать подобных встреч, как не оказаться в ловушке подобного диалога и не стать жертвой?
Вот простые советы, как вести диалог с такими людьми:
- Слушайте импульсивную речь тирана, не заостряя внимание на оскорбительные или явно выраженные неприятные выпады в вашу сторону. Это эмоции, при помощи которых, тиран вами манипулирует.
- Всегда задавайте уточняющие вопросы. Тираны приукрашивают свои высказывания, поэтому к аргументированному диалогу он не готов.
-Отвечайте в диалоге с тираном вежливо, тактично. Не выходите на его уровень. Иначе разговор превратиться в перепалку.
- Ваше главное оружие – это спокойствие. Не воспринимайте критику и не принимайте обвинения близко к сердцу. Тогда, если разговор наберет обороты, вам будет легче оценить ситуацию. Таким образом, вы защитите себя от неприятных высказываний в вашу строну.
-Не пытайтесь переделать тирана, такое поведение – это его натура, которая корнями уходит в его детские травмы и обиды.
Встречались ли вы с подобного рода людьми? Как обычно вы их именуете? Тиран, токсичный человек, наглец, абьюзер или просто "мой начальник"))) и пр.?
+7 913 380-83-42
Skype: as3808342
Научитесь управлять своими эмоциями!💪
Автор: Андрей Савенко
Психолог, Консультант
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru