Какие ловушки в отношениях заставляют вас отдаляться от любимого человека и ощущать себя тотально несчастливыми?
В каждой паре, безусловно, есть свои веские поводы для конфликтов. Но на основе многолетнего терапевтического опыта я выделила несколько базовых факторов, которые неизбежно приводят к проблемам в отношениях.
Эти, так называемые, аварийные моменты одинаково пагубны на всех парах, вне зависимости от длительности отношений и их особенностей.
Когда ко мне приходит пара, столкнувшаяся с проблемами в отношениях, я всегда слышу нечто такое: «Дайте нам универсальный способ, чтоб мы могли быстро решить нашу проблему, не прикладывая к этому никаких усилий».
Здесь очевидны два момента: отсутствие работающих ориентиров и желание убеждать от своей ответственности.
Что я подразумеваю под отсутствием ориентиров?
Это то самое состояние полной беспомощности, когда партнера тотально не слышат собственных чувств и не могут понять, чего они хотят от отношений.
В стремлении убежать от ответственны путем перекладывания ее на кого-то другого (в данном случае, на меня, как на психолога) есть значительная доля незрелости.
Очевидно, что работать необходимо не только с поверхностной проблемой, которую «принесли» на консультацию партнеры. Работать нужно и с личностными особенностями каждого из них.
Вот основные ловушки, о которых я говорила ранее:
- Симбиоз. То есть тотальное слияние двух людей. Говорю вам по своей практике: самыми нестабильными союзами являются те, партнеры в которых полностью слились друг с другом и не желают отделяться. У них общее все: профессия, увлечения, круг общения. Поверьте, такой подход к отношениям является началом серьезного кризиса. При этом один человек будет сильно разочарован в союзе, а другой будет ощущать, что его предали и бросили.
- Несогласие с отличиями. Мы все – абсолютно разные. Это нормально и естественно. Когда люди в паре начинают отрицаться собственные различия, тут-то и начинаются проблемы. «Он не чувствует так, как чувствую я», «Она не реагирует так, как я» - все это становится поводом для серьезных конфликтов.
Эти моменты могут в значительной степени ухудшить качество ваших отношений, даже если на начальном этапе они казались вам идеальными. Если вам знакомы те ловушки, о которых мы сегодня говорили, - буду рада проконсультировать вас на индивидуальной встрече.
С уважением, Ваш психотерапевт, коуч, специалист по межличностным отношениям, Наталья Ахмедова
Автор: Ахмедова Наталья Георгиевна
Психолог, Семейный психолог Коуч
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru