Подростковый период – сложное время и для родителей, и для самих подростков. Он сопровождается кризисом, для которого характерны процессы полового созревания, определение поведения и характера взрослеющего человека, перестройка ранее сложившихся психологических структур, закладка основ сознательного поведения, общая направленность формирования нравственных представлений и социальных установок.
В этот период подросток всеми силами пытается доказать родителям, что он достаточно взрослый, пытается вырваться из под опеки. Его примером для подражания становятся кумиры и сверстники, родители же в это время не понимают как им взаимодействовать со своим чадом.
Назовем типичные ошибки в поведении родителей.
1.Подавление своим авторитетом.
2. Чрезмерная доброта. Попытка угодить, лишь бы сгладить назревающий конфликт.
3. Высокомерие и унижение достоинства подростка.
4. Манипуляция чувством вины.
Здесь не будет конструктивных отношений, т.к. эти тактики либо формируют родительский авторитет на основе страха, чувства вины, либо вовсе не работают.
Как же взаимодействовать эффективно?
1. Выслушивайте ребенка. Во-первых, ребёнок услышит себя со стороны, осознает свои чувства, а во-вторых, он убедиться в том, что Вы его слышите и понимаете правильно.
2. Серьёзные разговоры наедине. Убедитесь, что вас никто не слышит и следите за своим тоном. Он не должен быть насмешливым. Слушайте внимательно и избегайте готовых шаблонных ответов на вопросы. Цените откровенность Вашего ребенка. Даже если услышанное покажется Вам неправильным, не критикуйте и ведите диалог на равных.
3. "Выключите" авторитарность. Избегайте высказывания типа: "Мне всё равно, что делают другие, но ты этого делать не будешь"," Я лучше знаю, что тебе нужно", "Делай то, что я тебе говорю и мы решим проблему". Предоставьте подростку свободу выбора действия, координируйте его действия советами.
4. Поддерживайте его. Не обязательно что-то говорить. Просто улыбнитесь обнимите, похлопайте по плечу, держите его руку, смотрите в глаза и пр.
5. Избегайте сравнений. Не сравнивайте его с кем-то, не говорите ему, что он должен быть на кого-то похож, чему-то соответствовать.
6. Равноправие. Вовлекайте подростка в обсуждение семейных проблем, планов. Предоставляйте ему возможность высказаться, учитывайте его мнение при принятии решений. То же самое касается и традиций, требований, они должны соблюдаться всеми членами семьи одинаково. Подросток здесь выделяться не должен.
7. Эмоциональное равновесие. Конфликты с подростками неизбежны (если есть явного конфликта, то обязательно будет присутствовать скрытая агрессия). Если заметили, что он Вас провоцирует, нужно сохранять спокойствие, демонстрировать уравновешенность как атрибут взрослости.
8. Помощь специалиста. Если не можете наладить контакт с подростком самостоятельно, обратитесь к специалисту для выявления особенностей детско-родительских отношений в Вашей семье. И помните, относиться к проблеме «трудного» подростка нужно прежде всего с позиции понимания трудностей самого ребенка.