В моем роду было два суицида, алкоголизм и наркомания. И что тут удивительного, что у меня ПРЛ? Я принимаю и признаю свою особенность.
И это правильная позиция, ведь принятие - это первый шаг к любви к себе и своих особенностей💯
Я сейчас перечислю признаки ПРЛ исходя из клинической литературы, НО!!! МЫ ЛЮБИМ СТАВИТЬ СЕБЕ ДИАГНОЗ, А Я ЭТО НЕ ПОДДЕРЖИВАЮ!
🔹️Первые симптомы возникают ещё в детстве. Это тот ребёнок, которого считают просто грустным, непослушным и капризным.
🔹️В подростковом возрасте происходит обострение, но оно чаще всего совпадает с самим периодом взросления. ☝И в этот период важно наблюдать за ребёнком.
Чаще всего ПРЛ затрагивает девочек и женщин. Но на это ещё влияет то, что мужчины меньше обращаются за помощью и тут статистика может быть не точной.
😔Чувство пустоты. У меня оно сопровождается внутренним криком. Клиенты описывают в какой-то степени, как невыносимое чувство скуки. Чувство тотального одиночества. Бессмысленность существования.
Но суицид у пограничников происходит не потому, что мир бессмысленный и не заслуживает внимания, а потому, что пограничник не чувствует себя и своего смысла, он чувствует себя пустым местом. Он ничто🤔
Клиенты описывают эти попытки, как спонтанное решения, без каких либо причин: "Мои мысли о смерти не сопровождаются страхом, умереть не страшно, когда не знаешь зачем ты изначально в этом мире. "
Часто у клиентов наблюдаются порез, беспорядочные сексуальные связи, зачастую опасные связи. Алкоголь, а чаще наркотики.
❗Пограничники зависимые. И эта зависимость так же про опасности.
Для чего нам все это? Что бы чувствовать себя живыми. Мне больно, мне страшно, наркотическое опьянение. Все это про обострение чувств.
Эмоциональной кожи нет. Все очень ярко ощущается. Сильная эмпатия. Но, тело научается не чувствовать. Как правило "пограничники" находясь в постоянном ощущение боли и притупляют чувства. Заполнять дыру внутри чем-то нужно, а более эффективно это делать чем то очень сильным. Поэтому и возникают созависимые и зависимые отношения, отношения с нарциссами и абьзерами.
Для таких людей все слишком: слишком больно, слишком много, слишком ярко, слишком много любви, слишком много ярости и гнева! Депрессия - это один из признаков. Разные степени. И тут важна поддержка фармы. Строить отношения людям с ПРЛ очень сложно. Это большая работа. Ведь причин расстройства несколько. И на самом деле не важно, что повлияло в итоге.
Важно заметить, пройти консультацию психиатра. И найти оптимальный вариант работы с этим. И важно изначально принять: "Да, я пограничник. Да, у меня такая особенность. И да, мне сложно и будет сложно. Но ЖИТЬ с этим можно, можно строить отношения, можно реализоваться, можно найти тот самый смысл." Всё в наших руках. Я уже нашла много способов для того, чтобы не выйти в окно. И верю в то, что возможно жить счастливой жизнью!
#статья #ИнгаФедосова