Я продолжаю исследовать тему радости и запретов на радость. Когда мы снимаем эти запреты, немаловажно понимать, что ждёт впереди. Ради чего все эти терзания и мучения отказов от старых стереотипов мышления? Что за сокровища содержатся в этом неведомом поле радости? Поэтому сегодня предлагаю обратиться к тому, от чего нас ограждают запреты.
В прошлый раз мы искали тонкую грань между радостью и удовольствием. А теперь предлагаю добавить ещё 2 оттенка в эту палитру: гордиться и хвастаться.
Кажется, в этом месте запрет начинает играть сильнее? Если чистый запрет на радость встречается не так часто, то запрет на гордость и на хвастовство – вещь более распространённая.
🏆Гордость – это радость от достижения. (Я выиграл соревнования! Получил высшую оценку. Закончил большой сложный проект по работе). Запрет на гордость возникает, когда значимые взрослые обесценивают достижения ребёнка или вообще присваивают их себе. («Иш, чего возгордился!»). С гордостью есть ещё такой нюанс. Правомерна ли гордость только за свои достижения? Или может распространяться на чужие? (это как «испанский стыд» только гордость).
Когда на гордость есть разрешение, когда с этим чувством хороший контакт, оно становится очень полезным. Через него мы воспринимаем свои достижения, складываем их в копилку наград, увеличиваем собственную ценность в своих глазах. Осознаём свои силы и масштаб личности. Получаем удовольствие от сделанного.
🎈Хвастаться – это более чистая и детская радость. Для неё необязательно заслуживать и иметь какие-то результаты своих трудов. Со мной просто случилось что-то хорошее и я готов этим поделиться с миром. Ребёнок, которому подарили классную игрушку, радуется её обладанию. В этом есть немножко оттенок потребительства. Такая эгоистичная радость от обладания. Ничего не заслуживал и не отрабатывал, а просто радуюсь от того, что мне красиво/вкусно/интересно.
Вот такая получается разница между радостью достижения и радостью обладания. Но с каждой из них важно быть в контакте. Они подпитывают и наполняют нас.
А как у вас обстоят дела с хвастовством и гордостью? Есть ли у вас запреты на то или на другое? На что больше? Запрет на что из этого кажется естественнее и логичнее?
Автор: Егорова Мария
Психолог, Арттерапевт
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru