Многие неловкие, трудные ситуации возникают из-за непонимания себя и своих эмоций.
-Сомнение
-Неуверенность
-Тревога, страх
-Не понимание, что делать и как?
Мешают выстраивать отношения,принимать решения, развивать свое дело, зарабатывать и увеличивать доход.
В таком круговороте “хочу - но, не решаюсь” человек может вращаться всю жизнь.
И наоборот — зная свои особенности, человек в состоянии выбрать, сделать то, чего хочется. Уметь жить спокойно и удовлетворённо — норма для человека, обладающего небольшими знаниями о себе.
Познание себя даёт ответы на всё. Причину своих реакций на определённые вещи. Причину своих поступков или отсутствие таковых.
Осознание причин своих состояний уже несёт в себе колоссальное облегчение. А вслед за ним — возможность обрести новую реальность для жизни.
Это особенно важно для людей, подвергающих себя сомнению и как следствие небольшой тревоге.
Постигая себя посредством самодиагностики, узнавая структуру своей психики и механизмы реакций - многие впервые приоткрывает завесу своего внутреннего мира.
Изучая их свойства: состояния, мысли, реакции, убеждения, автоматическое и стратегическое поведение. Умея применять алгоритм с которым я с вами буду делиться, в любых жизненных ситуаций, сможете понимать происходящее внутри вас, и обладать простыми техниками для самопомощи.
И если обстоятельства меняются, легко предвидеть последствия и находить решение — не наобум и «на эмоциях», а осознанно и с пользой.
Это основа в самодиагностике, с помощью которой можно легко определить то, что вам мешает для спокойной и плодотворной жизни и чего не хватает.
Используя практические методы с моего курса, вы научитесь:
-Разбирать проблемную ситуацию - находить решение
-менять свои состояния с - на +
-Выводить себя из травматичных ситуаций
-развивать свои сильные стороны и использовать их для достижения поставленных целей.
3 встречи - 3 техники самопомощи под моим руководством и каждому участнику дарю однин индивидуальный сеанс.
Встреча пройдет в зуме 1 октября в 16.00 по мск
Стоимость участия до 25 октября - 3000р
После - 4000р
Группа рассчитана на 10 мест.
Запись на участие по тел +79606420258 телеграм-ватсап