Здравствуйте! Вы заметили, как мы стали уязвимы?
Стресс, неврозы, агрессия, выгорание, депрессия, бессонница и все остальные симптомы кризиса ментального здоровья приобретают форму эпидемии. Если эти проблемы еще не коснулись вас, то по крайней мере – заметили сколько знакомых из вашего круга общения жалуются на них? Давайте защищаться от токсичного воздействия происходящих событий и социума вместе с профессионалами!
Психология и её специфические направления уже не пугают названиями и терминологией и стали частью жизни современных людей, прочно в ряду профилактической медицины.
– Здоровье дороже. – Конечно, и беречь надо не только физическое, но и психическое здоровье!
Все больше людей учатся использовать психотерапию для повышения качества собственной жизни, расширения сознания, укрепления внутренней свободы. И мы предлагаем вам вместе разбирать актуальные причины и механику множества депрессий, неврозов, бессонниц и других проблем. Купировать их и преодолевать последствия. Причем делать это мы хотим в щадящей ваше время и занятость, удобной для вас форме как онлайн, так и офлайн занятий и встреч, мультимедийный формат подачи ненавязчивой информации.
Мы будем вас не столько обучать сколько просвещать.
Осмыслим и обсудим тонкости и природу множества психологических и социальных явлений современного мира. Разберем типичные трудности личных, семейных, общественных, профессиональных отношений. Дадим инструменты для разработки системы простого принятия решений и поиска ответов на большинство сложных вопросов во взаимоотношениях и обеспечим полноценной моральной поддержкой.
Как менять себя, когда менять себя, для чего менять себя?
Мы постараемся помочь в преобразовании отношений в семье, с коллегами, с окружающим миром.
Это будем сообществом для нас с вами: интересующихся собой и своей жизнью, увлечённых собой, миром и людьми. Здесь мы будем размещать для вас интересные и любопытные на наш взгляд материалы, порой неоднозначные, спорные, рождающие множество вопросов и разных углов зрения.
Мы будем ссылаться на классиков психологии и психотерапии и конечно, на современных специалистов: теоретиков и практиков и будем предлагать вам различные программы, литературу, курсы благодаря которым вы сможете прикасаться к актуальным для вас темам, исследовать себя и что-то менять в себе по вашему усмотрению.