И вот самые худшие ваши предположения сбылись. Врач подтвердил – у вашей мамы деменция. Конечно, можно злиться, плакать, впадать в уныние, спрашивать, за что это наказание…. Но ситуацию вы никак изменить не сможете, значит, нужно ее принять и постараться избежать ошибок, чтобы из-за болезни близкого человека у вас не появились собственные проблемы со здоровьем.
Вот ряд рекомендаций от психологов:
- не нужно самостоятельно назначать лечение;
- не доверяйте уход несовершеннолетним членам семьи;
- пусть больной находится в том выдуманном мире, где ему комфортнее;
- не используйте для лечения нетрадиционные методы;
- старайтесь, чтобы уход за больным родственником был не только вашей заботой, вовлекайте в процесс и других членов семьи;
Если позволяют средства — наймите профессиональную сиделку, это будет лучшим вариантом. Если всю заботу взвалите на себя, очень быстро сами попадете в стрессовое состояние. Не стоит ждать от больного благодарности, очень заслуженной в этих обстоятельствах. Специфика заболевания меняет человека, он не только не оценит вашей заботы, но вполне может заявить, что ему не уделяют должного внимания.
Читайте также: Почему поиск симптомов в Интернете может быть опасным, рассказала психолог Анна Рыжкова
Специалисты также говорят о важности режима дня и питания. Подключите к процессу утреннего подъема будильник. Если больной станет вставать в 6-7 утра, он, чтобы выспаться, привыкнет засыпать не позднее 22.00. Это значит, что время на отдых появится и у вас. На прогулки также старайтесь выходить в одно и то же время.
Не стоит больного сразу изолировать от общества. Поначалу общение с окружающими даже поможет отсрочить развитие болезни. Умственная нагрузка также будет препятствием быстрому отмиранию клеток.
Как бы больной не любил какие-то конкретные продукты, исключите из его рациона вредную пищу — острые, копченые и жареные блюда, заменив их отварными или приготовленными на пару. В меню включите больше фруктов, орехов, рыбы, морепродукты – они очень полезны при заболеваниях мозга и нервных расстройствах.
Материалы по теме:
Как понять, что вы деградируете?
Невролог назвал 7 признаков того, что боль в животе вызвана расстройством психики
Почему не получается отдохнуть после работы и на выходных
Чтобы найти интересующие вас тексты и записаться на прием к врачу, заходите на главную страницу портала Здоровье на Кубани.RU