Причина того, что мы игнорируем настоящее, - наша собака по кличке Эго. Она завладевает нашим поводком – нашим вниманием, отбирая его у хозяина – Высшего Я, и убегает с поводком в зубах в прошлое или будущее.
Там гуляющая сама по себе собака находит кучу проблем, которые притаскивает и вручает своему хозяину, обессиленному от погони за поводком.
Слабый и сонный от нехватки энергии хозяин, привыкший на самом деле быть слугой своей собаки, безропотно принимает от неё всю кучу проблем, которые она выкопала в прошлом или будущем, и считает их своими проблемами.
Автор книг по саморазвитию Фрэнсис Кинслоу объясняет это так:
«Когда Я засыпает, на его место проникает наш старый враг эго и берёт управление на себя.
Пока Я не обращает на происходящее никакого внимания, эго использует память для того, чтобы убедить нас в том, что прошлое и будущее существуют на самом деле, что они обладают достаточным весом и значением, чтобы определять наш душевный покой».
«Быть здесь и сейчас – быть собой, быть осознающим»
- закон осознанной жизни.
Быть самим собой - это значит оставаться связанным со своим Высшим Я. Тогда мы способны выполнять любое дело, решать любые задачи максимально эффективно, так как вся наша энергия направляется на настоящее и остаётся в нашем распоряжении.
В противном случае она крадётся нашим эго, которое как ловкий воришка уносит её в прошлое или будущее, оставляя нас с носом и лишая нас энергии, вдохновения и радости жизни.
Автор бестселлера "Сила настоящего" Экхарт Толле раскрывает все секреты этого воришки и даёт его портрет, чтобы мы смогли спастись от проделок этого грабителя нашей жизненной силы:
- «Эго означает ложное я, рожденное в результате бессознательного отождествления себя со своим умом.
- Для эго настоящий момент едва ли существует. Оно чтит только прошлое и будущее и считает важными только их.
- Отождествиться с умом, значит угодить в ловушку времени — то есть оказаться вынужденным проживать свою жизнь почти исключительно через память и ожидания.
- Это порождает состояние бесконечной озабоченности и поглощения себя прошлым и будущим, а также формирует нежелание чтить настоящий момент и быть ему благодарным, так же как и нежелание позволить ему быть.
- Ключ к освобождению находится в настоящем моменте.
- Но до тех пор, пока ты есть твой ум, тебе не удастся его отыскать».
Индийский Учитель Сант Кирпал Сингх объясняет, что нам нужно постоянно тренировать свою собаку-ум, чтобы она стала послушной и гуляла только по территории настоящего вместе с Хозяином-душой:
- «Учитесь жить только в настоящем с нераздельным вниманием и преданностью.
- Натренируйте свой ум таким образом, чтобы, когда вы делаете что-то необходимое вам, вы выполняли это без спешки, принуждения и возмущения с вашей стороны.
- И вы обнаружите, что это поможет вам во всех сферах вашей жизни, в том числе и в медитации».
Мудрецы советуют жить настоящим, а не прошлым или будущим
Как развивать чувство благодарности. Практика для улучшения судьбы
Мудрецы советуют принимать всё как Высшую Волю и благодарить её за уроки
Мультиссылка на все мои основные страницы и материалы
В публикации использован материал из моей книги:
Ссылка на все мои изданные книги: https://ridero.ru/author/raskoshanskii_stanislav_wagsk/
Дорогие читатели моего канала!
Ваши лайки и комментарии помогают развитию канала и распространению полезных знаний для развития осознанности.
Заранее благодарю!