Чувства, какими бы они ни были – это ваше неотъемлемое право связываться с внешней средой. И, наверное, единственное качество Человека, его уникальная способность, дар свыше. Более того, у нас есть природная способность трансформировать чувства одно в другое и даже в нечто совсем уникальное.
Например, мы можем трансформировать гнев в творчество, страх в действие, стыд и вину в достоинство. Представляете сколько всего нам дано для жизни!
Но беда в том, что по разным причинам мы не пользуемся этим даром. И причины тут могут быть разные: в семье ли было непринято выражать свои эмоции, социально-общественные нормы не приветствуют проявление бурных чувств (особенно до 20 века). В современном мире мы тоже должны быть сильными и почему-то бесчувственными. Прежний опыт вашей души мог навсегда заблокировать доступ к чувствам.
Получается человек, не имеющий полноценной связи с чувствами, блокирующий их сознательно или неосознанно, не получает полной картины мира и живет словно бы в скафандре. А что можно почувствовать в скафандре? Только тесноту и духоту.
Со временем так и случается. Человек вдруг испытывает смутную тревогу, беспокойство. Ему кажется, что что-то не так. Куда бы он не пришел, всюду он не находит себе места. Еще больше начинает ограничивать себя в чувствах, ведь и так больно, тревожно.
Здесь стоило бы остановится от бега и вечного поиска того-не знаю-чего и погрузится внутрь себя. Осознать и принять все чувства, разобраться попутно с блоками, травмами, зажимами. И со всей широтой спектра чувств вздохнуть по полной. Начать жить реальной жизнью, выбирать себя, доверять своим чувствам, творить. Проснется #интуиция, разовьется способность видеть правду и ложь.
НО есть и другая сторона изменений…. Придется меняться и изменится окружение, круг знакомых, интересов, работа. Изменения могут отразится во многом. Выбирать вам: жить в скафандре или глотнуть свежего воздуха.
Конечно, хотелось написать еще больше. Да как уместить все сказанное в прямом эфире? А если остались вопросы – мы всегда рядом, стоит лишь написать или позвонить.
#ноя клуб #чувства #психология чувств #эмоции #эмоциональный анализ #психология #эмоциональный интеллект