«Та самая тренировка, во время которой больше всего смотрятся в зеркало и улыбаются ученицы» - так говорят тренеры проекта Stretch Me, отмечающие это направление, как любимое.
Barre создано балериной для обычных людей, поэтому подходит ученикам с любым уровнем подготовки. Это особая функциональная тренировка, после неё всё тело находится в приятном тонусе, «оживают» даже те мышцы, о существовании которых раньше только догадывался.
Результат в зеркале виден достаточно быстро, это тоже особое удовольствие! Приятный рельеф, грациозность, и ощущение прикосновения к прекрасному вдохновляют приходить на занятия и останавливаться у хореографического станка снова и снова, а упражнения со спец. инвентарём делают тренировки разнообразными и не скучными.⠀
Пробовали Barre? Сейчас самое время перейти по ссылке ниже и попробовать!⠀
А потом не останавливаться, а продолжить заниматься по этому красивейшему направлению, оформив подписку:
https://stretchmeonline.zenclass.ru/public/course/8b08e833-52c0-4b04-9f62-57559e06d89b