Сразу скажу — книга легкая. Небольшой объем, большой шрифт. Формат — to do, то есть описаны прямые действие, которые надо выполнять, чтобы заставить мозг работать. Такаси Цукияма — ранее практиковавший нейрохирург. Поэтому все советы основаны на полученных знаниях и опыте, а не на банальном «я так решил» или «мне это помогло». Такаси Цукияма родился в 1950 году в префектуре Айти. В 1978 году закончил медицинский факультет университета Нихон. Имеет степень доктора медицинских наук. Является директором больницы Китасинагава при Медицинском исследовательском центре Кавано. Как практикующий врач и ученый-нейробиолог он имеет обширный опыт в консультировании и лечении. Книга разделена на главы, каждая из которых объясняет и помогает решить проблемы в определенных сферах жизни. В большой степени проблемы именно в работе мозга: рассеянное внимание, невозможность запомнить новую информацию, невнимательность и неорганизованность. Когда лобные доли перестают отдавать команды, контроль над действ