📍Точка А
- Клиентка - молодая девушка, 32 года.
- Образ жизни очень близок к тому, который рекомендуют интегративные нутрициологи, за исключением нестабильных по времени приёмов пищи и отхода ко сну. Активно практикует занятия йогой, что способствует активации парасимпатической нервной системы и снижению стресса.
- Жалобы на субфебрильную температуру (⬆️ t° тела на постоянной основе в районе 37,2°С) при отсутствии внешних признаков бактериальной или вирусной инфекции, утомляемость. А также желание обследования организма на наличие возможных дефицитов и, при необходимости, коррекции этих состояний.
Клиентке был рекомендован базовый чек-ап, даны для заполнения опросники (на выявление возможных дефицитов, оценку уровня стресса, работу ЖКТ, опросник по Аюрведе).
Выявлена Питта-доша, которая вышла из баланса и рекомендован анти-Питта протокол питания, и анти-Вата протокол для коррекции состояния нервной системы.
По результатам анализов выявлены:
❕дефицит вит.Д 30.44 нг/мл методом ИФА, соответственно от этой цифры можно ещё вычесть 20-50%, т.к. анализ этим методом не достоверен
❕Ферритин 80.1 мкг/л кажется подозрительно высоким при весе девушки в 51кг со стабильным МЦ - может говорить о воспалении в организме
❕ ОАК подтверждает наличие воспаления: тромбоцитарные индексы и другие маркеры выше референса, также видим признаки железодефицита (MCV и MCH ниже оптимума), при этом ферритин и гемоглобин ⬆️
❕ Цинк и медь в сыворотке ниже оптимума, принимаем решение о дополнительной дотации
⚜️ остальные показатели в оптимуме
📍Точка Б
📈 уровень вит.Д до 91нг/мл (анализ методом ВЭЖХ-МС) 💥 у клиентки нет проблем с желчеоттоком, поэтому это удалось сделать быстро. Теперь коррекция дозы на поддержание уровня. Поднимали в комплексе с вит.К и магнием
❕по ОАК пришли в оптимальные значения гемоглобина, гематокрита, MCV, MCH и как видно, ферритин приобрёл реальное значение 49.4 мкг/л
❕Улучшилась функция почек (креатинин и СКФ )
Воспаление снизить удалось частично, сейчас очевидна вирусная нагрузка, с которой и продолжим работать, но динамика положительная есть 👏
Я не стала выкладывать сюда всю биохимию, а лишь описала те показатели, где были явные отклонения для наглядности👀
И это яркий пример того, как можно без 💊🚫 чуть-чуть помочь организму и он сам начнёт самовосстановление, главное ему не мешать мусорной пищей🍕🍟 отсутствием сна и постоянным стрессом😤
Есть вопросы? Всегда с радостью готова ответить на них в комментариях
Буду благодарна за ваши ❤️
А если Вас вдохновил результат моей работы с подопечной welcome на консультацию🙌 записаться можно по ссылкам, указанным на канале, через любую соц.сеть