Чем сильнее развивается чувствительность внутренняя, тем сильнее становится невозможным находиться в атмосфере угнетающей твою энергетику. В обстановке злости, где присутствуют ссоры, и даже вас не касающихся. С теми, кто пропитан своими обидами с головы до ног, и накладывает их черной вуалью на тех, кто хоть как-то соприкасается с ним. Там, где вроде присутствует вежливость, и весь этот новомодный этикет, и безусловное принятие, но так и доносится аромат неискренности, двуличия и двойных стандартов.
Идти туда, где светло, где нотки чистоты еще можно впитать, и расслабленно отпустить от себя их, не пытаясь встроить себя в напряженное пространство.
Буквально на днях прочитала пост на странице девушки, с которой созвучны мысли, и статьи которой мне нравится и легко читать, что тяжело находиться в общении с теми, с кем тяжело просто рядом быть собой такой, какая ты есть, не придумывая никаких ролей... Когда я обучалась системе энергетических практик (кто знает меня давно, знает о чем), я на каждом слове буквально слышала от учителя - если тебе не нравится, ты должна все это проработать (читать: перетерпеть, остаться там, где неуютно, не комфортно, больно, должна прощать прощать прощать, и быть прилежным принимающим человеком). Если тебе что-то говорят, а в тебе рождается реакция, ты д о л ж н а смотреть т о л ь к о на себя, принять этого человека и простить его безусловно. Пока ты не проработаешь, ты не можешь быть счастливой (вот это я влипла на несколько лет, скажу я вам :)) Столько перелопатила практик прощения и принятия, всевозможных отработок, с верой, что пока не отработаю, не имею право просто жить в своем наслаждении и счастье. Это опыт, безусловно, как всегда.) Не говорю уже про подобные уроки кармические, и раз уж ты попала в такую-то ситуацию, то будь в ней до конца (мой сарказм, уж простите: пока тебя карма не пришибет до конца, и не опустит на самое дно. Хотя нет конца и края этому дну, уж поверьте, можно падать в это дно бесконечно).
Но...
Мне пришел замечательный пример. Представьте, что вы заходите в магазин, видите красивые внешне джинсы, но вы внутри ощущаете, что что-то не так с ними, что они вам не подходят, а и они словно зовут вас взять их в руки. Они поют вам сладкие дифирамбы - возьми меня в руки! купи меня! Примерь меня! Смотри, какие мы красивые!
И тут же рядом с вами консультант (нашептывая на ушко) - не отказывайтесь сразу, не уходите ни в коем случае, вы же еще не пробовали, не меряли их. Вы д о л ж н ы непременно их примерить!
Вы начинаете их натягивать на свое тело, и оказывается, что они вам малы. Вроде бы да, получилось надеть на тело, но жмут, давят, вам слишком некомфортно, не уютно, и даже больно.
А вы слышите рядом с собой - да нет же, вы что, вы потерпите, они разносятся, вам станет комфортно, вы просто проникнитесь этими джинсами, почувствуйте их, посмотрите какие они красивые, как же можно не желать их?! Как вы можете сейчас вообще думать о других, более свободных джинсах, ведь вы же должны перетерпеть и научиться в них жить...
Примеряли эту ситуацию на себя? Почувствовали?
Так и в нашей жизни происходит. Практически на каждом шагу.
Потерпи, ничего страшного, что муж отпускает черные шуточки (как минимум) в твою сторону, зато ты живешь и ни в чем себе не отказываешь материально.
Перетерпи и свыкнись, ничего страшного, что тебе тесно там где ты живешь, зато есть крыша над головой.
Перетерпи, ничего страшного, что на работе ты не можешь не просто ни присесть, но даже сделать глоток свободного воздуха, не покладая рук батрачишь, зато вон в какой компании престижной ты работаешь (и ничего, что ты работаешь лишь секретарем, это неважно).
Да чего ты вообще обращаешь внимание на то, что твои близкие постоянно тебе указывают "твое место" в жизни, ишь как нос задрал(а), зато они тебе всегда готовы прийти на помощь (ничего, что порой эта помощь душит, и порой ты даже не просишь, а за тебя наперед решают все).
Ой, да чего ты закрываешься то, я же как всегда хотела посоветовать тебе как лучше, я же только помочь хотела, а тыыы (но ничего, что подруги готовы твоим идеям до самого корня обрезать все крылья, лишь бы ты вдруг не взлетела, а потом не упала, и все для тебя).Перетерпи... Но ни в коем случае не выражай своего мнения, что тебе не нравится, не комфортно, не уютно... Открытый разговор между двумя взрослыми людьми я пока не беру во внимание, эта тема тоже достойна отдельного своего внимания.
На сессиях большинство историй жизненных, которые я слышу и разбираю, построены именно на программах послушания, терпилы, хороших девочек и мальчиков, должных принимать все и молчать, даже если болит все внутри (и это не аллегория, это действительно живая история о том, как маленькая девочка должна молчать когда ей больно, потому что стыдно об этом говорить). И эти программы есть корень всех тех неврозов, которые пытаются лечить через лечение симптомов, а не причин.
Современная психология плодит инфантильных внутренних детей, потакая всем подобным программам - да да, это он плохой, абьюзер, я хорошая и потому лучше найти способ приспособиться, нежели чем собрать свои вещи и бегом сделать ноги в безопасное пространство, решительно, и поговорив честно с собой.
Современный мир рождает все больше не способных к честности, открытости и смелости в признании своих ошибочных взглядов и решений, в следствии которых мы заходим в тупик, вгоняя себя в рамки страданий, долженствования и нездоровой терпимости.
Но...
Мы выросли, и имеем право быть теми, кем хотим быть.
Пока человек терпит, страдает из-за кажущейся безысходности, плачется по своей хорошести, он остается в роли ребенка.
Когда человеку надоедают данные роли, он вырастает, и выходит из них.
Переход не всегда бывает комфортным в плане признания, что да, таки где-то я смотрю на жизнь через иллюзию, и нерешительность, и пора открыть глаза, и выйти из тоннельного зрения, и научиться смотреть на ситуации под разными углами.
Но когда человек решителен в своем переходе из ребенка во взрослого, он просто признается, что - я не д о л ж е н находиться там, где жуть как не комфортно. Я не должен заставлять носить себя те самые джинсы, которые внешне красивые, а вот по размеру мне малы. Я могу их просто снять, и найти те, в которых мне будет удобно и уютно.
Уходить с легкостью оттуда, где вам неприятно, не интересно, больно, противно, не уютно, не комфортно - не стыдно, и не эгоистично. Эгоистическое поведение, когда вы хотите в этом пространстве изменить всех, чтобы вам было комфортно, высказывая им кучу претензий, пылая злостью, требуя послушания. А вот когда вы просто спокойно выходите оттуда, где плохо - это прежде всего здоровая взрослая ваша позиция.
Помните пример с кислородной маской - сначала мама надевает маску на себя, а потом ребенку?
Невозможно выдавать в мир что-то теплое и позитивное, когда вы каждый день впитываете что-то негативное, и терпите ради того, чтобы быть хорошими.
Сначала позаботьтесь о себе, о своем ментальном здоровье, а потом вы увидите насколько легко вам станет в целом в вашем мире. И насколько все просто оказывается, если вы не пытаетесь насильно впихнуть себя в рамки кажущейся вежливости и правильности.
Можно. М о ж н о
Можно уже сейчас быть просто счастливым внутри. Можно уже сейчас разрешать себе быть там и с теми, с кем тебе комфортно, уютно, тепло, с кем ты можешь быть просто собой, делиться своими мечтами без страха, что их раскритикуют, и навешают на тебя множество страхов.
Можно быть там, где ты можешь просто расслабиться.
Можно просто жить так, как хочется тебе.
Уже сейчас можно.
И отбросьте, пожалуйста, все эти идеи про отработку карм, уроков, невозможность быть счастливым без проработок. Колесо сансары на том и живет и существует до сих пор, что пока все верят в кнуты и пряники, в наказание и поощрение, в плохих и хороших, в ад и рай, в заслуженность и не заслуженность.
Разрушить этот стереотип можно уже сейчас и быстро - лишь поверив в то, что ты можешь Быть Просто Счастливым без условий и страха наказания за свое счастье.
Автор блога: Надежда Мирная
___________________
В Telegram канале каждый день много интересного (иногда аудио подкасты, много вдохновения, объявления и новости канала).
Группа в контакте (для тех, кому удобнее читать в контакте)
Частная группа с практическим материалом "Мистерия Знаний" (вся практика, много аудио лекций, можно сказать скорая психологическая помощь в одной группе).