Есть несколько простых приëмов, которые помогут успокоить нервы почти любому водителю.
Совет 1. "Даём дорогу дураку"
Правило ДДД проверено не одним поколением автомобилистов, поэтому его эффективность неоспорима. Конечно, хочется доказать этому д... водителю, что не прав и показать это другим участникам движения, но стоит ли он того? Ведь можно заранее предположить, что человек в одну минуту не исправится и не изменит своего поведения на дороге, а вы только будете нервничать ещё больше. И что если таких дураков за одну поездку вам встретится несколько? Никакой нервной системы не хватит!
Совет 2. Безопасная дистанция
Автоэксперты и представители ГИБДД не устают повторять, что дистанция до впередиидущей машины должна быть ощутимой. Кто-то переводит это во время - расстояние должно равняться двум секундам движения по сухой дороге. В случае мокрой проезжей части или со снегом, дистанция должна быть не меньше четырех секунд. Лучше даже ещё больше! Чтобы замерить расстояние от машины до машины, понадобится хороший глазомер и опыт водителя.
Совет 3. Контролируем других участников движения
Почти все ситуации, которые вызывают стресс у водителя в дороге, предсказуемы. Просто наблюдайте за общим потоком и принимайте заблаговременно решения, которые позволят вам не оказаться в более трудном положении. Если видите ученика за рулём, перестройтесь заранее в соседний ряд. Делов-то?!
Совет 4. Включаем спокойную музыку
Музыка очень сильно влияет на настроение человека в ту, или иную сторону. Это тоже доказанный факт! Можно использовать этот инструмент, чтобы сделать своё настроение лучше. В автомобиле, можно сказать, даже идеальное место для фоновой приятной музыки. А вот от такой, которая будет вас будоражить, например от рока, лучше отказаться.
Совет 5. Внушаем себе доброе-вечное
Вспоминаем главный девиз Карлсона, который живёт на крыше: "Спокойствие, только спокойствие!" И движемся с этим настроем в потоке. Это не значит, что вы не сможете где-то подбавить скорости (где будет нужно и где это будет оправдано), но позволит вам быть более уравновешенным за рулём. Особенно это важно, если в салоне есть пассажиры, ответственность за которых несёт водитель. Главное, повторять себе эту фразу (или подобную) несколько раз, чтобы она действительно работала
