Каждый хочет видеть в своей жизни эмоционально надежного человека.
Никто не хочет иметь дело с ненадежными людьми, которые не могут сдержать свое слово или выполнить свои обязательства.
Уверен, вы не исключение.
Вам нужны люди, на которых вы можете положиться в своей жизни, люди, которые, когда говорят, что сделают что-то, на самом деле делают это. Если вы хотите создать глубокие отношения, надежность — это качество №1, к которому вы должны стремиться.
Ниже приводится список признаков, которые помогут вам определить эмоционально надежного человека — будь то коллега, друг или потенциальный романтический партнер.
1. Они умеют правильно выражать свои чувства
Искусство правильно выражать свои чувства — это, по большей части, то, что делает разницу между посредственными отношениями, в которых отсутствует взаимное доверие, и честными, эмоционально насыщенными отношениями, в которых оба человека готовы выложить свои карты на стол.
Эмоционально надежный человек обладает отличными коммуникативными навыками в том смысле, что он прямо и честно выражает свои чувства. Они не оставляют вас в догадках, позволяют себе быть уязвимыми и открытыми перед вами.
Когда человек эмоционально надежен, нет никаких игр разума, скрытых смыслов в словах или необходимости расшифровывать его чувства — есть только чистое, честное общение.
2. Они всегда держат свое слово
Этот пункт чрезвычайно важен, потому что вы просто не можете положиться на человека, который не может сдержать своих обещаний, верно?
Если они не могут выполнить свои обязательства или постоянно забывают о своих обещаниях, вы не сможете открыть свое сердце и доверить им свои секреты и самые сокровенные чувства.
Наши слова обладают огромной силой, поэтому важно вдумчиво относиться к тому, что мы говорим, а также к тому, что мы обещаем окружающим нас людям.
Дать кому-то слово — это все равно что заключить устный договор с другим человеком и попросить его довериться вам. Провалитесь один раз, и вы, скорее всего, потеряете их доверие навсегда.
Поэтому, когда вы замечаете, что человек никогда не отказывается от своих обещаний и выполняет свои обязательства, это неоспоримый признак того, что вы можете довериться этому человеку со всеми вытекающими отсюда последствиями для вас.
3. Они всецело принимают ваш внутренний мир
Вот суровая правда жизни: в большинстве случаев, когда кто-то спрашивает вас, как у вас дела или как вы себя чувствуете, его не волнует ни то, ни другое.
Обычно они ожидают простого "нормально", или чего угодно, что позволит им отстраниться от ваших проблем и вернуться к беспокойству о своих.
И каждый раз, когда вам захочется поделиться своим эмоциональным бременем и заглянуть в свой внутренний мир, лишь немногим людям будет интересна полная история — почему, кто и что заставило вас так себя чувствовать.
Эмоционально надежные люди, с другой стороны, не только проявят искренний интерес к вашим внутренним мыслям, борьбе и эмоциональному бремени, но и не будут осуждать или отвергать ваши чувства.
Эти люди уважают и принимают ваши мысли, убеждения и чувства, даже если они им не нравятся или они не совсем согласны с нами — они искренне принимают ваш внутренний мир.
4. Они уважают ваши границы
Вся концепция установления границ может быть сложной, потому что каждый человек устанавливает разные границы и имеет разные представления о том, что является здоровым или приемлемым, а что нет.
Что более важно — и на что следует обратить внимание в ваших отношениях — это то, уважают ли окружающие вас люди ваши границы. Вы не можете полагаться на человека, который переступает черту, отказывается идти на компромисс с вашими желаниями и не дает вам пространства или времени, в котором вы нуждаетесь.
Уважение границ других людей является естественным для эмоционально надежных людей. Они не пытаются навязать свою волю другим и не упорствуют в ответе "нет".
5. Их действия соответствуют их словам
Слова ничего не значат, если они не подкреплены действиями.
Поступки человека могут говорить о многом.
Хорошим показателем надежности является соответствие слов человека его действиям — не только тем, которые он говорит вам, но и близким людям.
Например, если вы заметили, что кто-то обещает другу быть рядом с ним, а потом "забывает" прийти, это не очень хороший признак надежности.
Вы также можете обратить внимание на то, как этот человек говорит о себе, что ему нравится или не нравится. Говорят ли они, что любят заниматься спортом, но на самом деле никогда не ходят в спортзал? Говорят ли они, что любят читать, но с тех пор, как они в последний раз читали книгу, прошли годы? Не очень-то заслуживающее доверия поведение, не так ли?
Действия всегда показывают истинный характер человека, поскольку его мысли и намерения отражаются в его поступках. Если вы пытаетесь оценить надежность человека, обратите внимание не на то, что он говорит, а на то, что он делает.
#самосовершенствование #личностныйрост #жизненныеуроки #мотивация #психологияжизни #психология #саморазвитиеличности #отношениямеждулюдьми
