Недавно с моей знакомой случилась такая история.
Она с мужем поехала в путешествие на автомобиле.
По пути в другой город они остановились на заправке и поели там. Спустя несколько часов в дороге она поняла что отравилась. Когда она попала в больницу с отравлением, я услышала от нее такую фразу - Я так хотела похудеть, из-за этого тут и оказалась.
На мой вопрос - как это связано? она ответила, что не тот запрос во вселенную направила, не точно сформулировала мечту.
И тут у меня включились мысли (да, такое случается))
Для меня запросы во вселенную признак того, что у человека есть магическое мышление. Что может быть вредно и опасно для него же, потому что он не берёт на себя ответственность за свою жизнь и будущее, у него слабая воля. Раз вместо того чтобы сделать самому, он тратит время на вселенную.
И отговорки вроде - "Но я себе так настраиваю, запросами во вселенную!" я тоже не очень люблю, потому что это всё равно перекладывание ответственности и магическое мышление.
Куда эффективнее будет спросить -
Что я могу для этого сделать?
или Кто мне может помочь в достижении этой цели? (Именно кто, а не что!)
И тогда цели достигаются гораздо быстрее, потому что просить у вселенной, это все равно что пустить всё на самотек и не на всю мощь включаться самому!
Образование, комфортную жизнь, путешествия, друзей..
Дала мне не вселенная, а я сама!
Веря в запросы во вселенную вы обесцениваете себя самих, свой труд, свои старания и старания других.
Фраза - Нужно чётко формулировать свои мечты!
Мне тоже не очень нравится.
Возможно, вы спросите - почему?
Потому что она перекладывает ответственность за случившееся на знакомую, будто это не сотрудники заправки виноваты в том что у них сальмонелла в еде, а она сама на себя нагнала отравление своим желанием.
Поэтому будьте осторожны с такими фразами, потому что в них много магии и перекладывания ответственности.
В данном случае условно на жертву, то есть человека который пострадал.
Ну и так, к слову.. Если бы у всех мысли материализовались мы бы офигели от этого! 🤪
У нас есть много разных мыслей, многие из которых мы даже не замечаем - они автоматические.
Если бы мысли были материальны, то наша жизнь превратилась бы в бардак.
Представьте, сколько всего тогда бы случилось..
Я бы, наверное, уже 100500 утонула в реке, пропала в лесу, упала бы с высоты и так далее..
НО! Какие-то наши мысли всё же материальны.
Согласны? Как вы думаете, почему так?
Посмотрите на эту связку:
Ситуация - мысль - эмоции - поведение.
То есть, с вами что-то происходит и вы что-то об этом думаете и именно то, что вы об этом думаете определяет ваши эмоции и поведение
Например ситуация: Уволили с работы.
Человек 1 будет реагировать так:
Мысль - Это ужасно!
Эмоции: Тревога, страх.
Поведение: Бездействие в поиске новой работы, Прокрастинация, избегание социальных контактов.
Человек 2 будет реагировать так:
Мысль: Супер! Я давно хотел сам это сделать!
Эмоции: Радость.
Поведение: Пошёл в налоговую открывать ИП.
Как видите ситуация одна и та же, но мысли о ней, эмоции и поведение различные.
Как вы думаете почему?
Потому что не ситуация определяет наши эмоции и поведение, а наши мысли об этой ситуации поэтому: загадала похудеть и поэтому отравилась это магическое мышление и ложь.
А узнала об увольнении и испытала из-за этого тревогу на фоне мысли о том что это ужасно - это реальность!
И именно так мысли и материализуются!
Но как понять что первое - это ложь?
Вот вопросы которые можно себе задать:
1. Как моя мысль "хочу похудеть" могла повлиять на то, что сотрудник заправки нарушил правила хранения еды?
2. Какие есть доказательства того, что муж не просто так остановился именно на этой заправке, а сделал это потому что я хотела похудеть?
3. Как именно вселенная узнаёт о моих желаниях?
4. Какие у меня есть доказательства того что именно вселенная так исполнила моё желание?
Только попробуйте ответить на эти вопросы сами и вы почувствуете на себе абсурдность убеждений про вселенную.
Итого:
Если говорить о материальности мыслей в контексте "мысли влияют на поведение" то да, это действительно так.
Запись на консультацию в личных сообщениях или по номеру в WatsApp +79163731768
Автор: Татьяна Штепа
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru