Книга «Радость малого» попалась мне в самом начале пути к минимализму. Именно она открыла мне глаза и подарила свод прописных истин, которые воспринимались как потрясающие открытия. Лаконичная, толковая книга. Отличная азбука для новичков.
«Радость малого. Как избавиться от хлама, привести себя в порядок и начать жить»
«Пространство! В нем мы нуждаемся больше всего. Пространство в шкафах, пространство в гаражах, свободные часы в рабочих графиках, пространство для мысли, игр, творчества и развлечений с домашними. Как раз в этом и заключается прелесть минимализма».
Вот она, философия Фрэнсин Джей. Главное — не барахло, от которого мы избавляемся, а свобода, которую получаем.
Бывают книги, где всё по существу, но перевернул последнюю страницу — и нечего вспомнить. Здесь, напротив, несколько моментов оказались не просто практически полезными, но и долгоиграющими.
* Один на вход — другой на выход.
Когда в доме появляется новая вещь, то такая же, только старая, должна его покинуть. Если купил новые джинсы — надо сразу же избавиться от старых: выбросить/подарить/переделать (сшить сумку, коврик, чехол и т.п.). Джинсы на вход, а старый носовой платок на выход — такое не засчитывается. Покидает дом вещь именно того же назначения, что и новая.
* Не стоит приравнивать себя к вещам.
Существует представление, будто жилье — это отражение личности своего хозяина, и непременно должно знакомить всех входящих с кругом его интересов. Однако истинная роль наших комнат — не производить впечатление на кого-то, а быть удобными прежде всего для нас.
«Кроме того, мы отождествляем себя с вещами из прошлого и держимся за предметы в качестве доказательства того, кем мы были и чего достигли».
«Обычно все эти вещи хранятся в каком-нибудь ящике в дальнем углу и ничего никому не доказывают. Если так, то, возможно, пора расстаться с этими реликвиями».
«Мы не то, что у нас есть, мы — это наши дела, наши мысли и наши любимые люди. Избавляясь от остатков прошлых времен, незаконченных дел и нереализованных фантазий, мы освобождаем место для новых возможностей».
* Невозможно убраться раз и навсегда.
Речь не о санитарной уборке, а об организации вещей. После глобального расхламления всё равно придется регулярно избавляться от хлама. И эту периодичность лучше сразу для себя обозначить.
«Примите решение о том, что вы будете ежедневно избавляться от какого-то одного предмета. Это может быть что угодно: пара изношенных носков, неинтересная книга, подарок, который вам ни к чему, неподходящая рубашка, старый журнал. Это не потребует много времени или усилий, а в конце года ваш дом станет легче на 365 предметов».
То, что эти заповеди я держу в голове и стараюсь применять в течение вот уже пяти лет, говорит о том, что на книжку можно ставить знак качества.
Итак, «представьте, что вы здесь не живете. Вообразите, будто вы — гость со свежим и объективным взглядом. Будто вы видите свое жилище впервые, со стороны».
«Легко. Искусство простой и счастливой жизни»
«Что бы ни твердили гуру эффективности, никто не может сделать всё! Позвольте себе даже не пытаться».
Первая книга попалась мне так вовремя и была так полезна, что, увидев вторую, я не смогла в нее не заглянуть.
Знакомая картина: многие минималисты, разделавшись с лишними вещами, начинают копать вглубь, замечать изменения уже не на бытовом, а на бытийном уровне. Освобождение от избытка материальных забот разворачивает сознание, высвечивает истинные желания и забытые мечты, позволяет увидеть наконец и себя, и других людей, помимо их, так сказать, прикладного функционала.
Тот случай, когда начинаешь Время (с большой буквы) ценить больше денег (с маленькой). Как у Фумио Сасаки, разворот от бытового эксперимента к философии жизни. Вот автор и спешит поделиться открытием.
«Незагруженное время жизненно важно для ментального здоровья и благополучия. Храните его, как драгоценное сокровище. Не соглашайтесь возглавлять очередной комитет, идти на внеплановое совещание или участвовать в новом проекте. Откажите легко: «Мне хотелось бы, но в моем расписании совсем нет времени».
«Жизнь полна перемен и неопределенности. И мы не должны переживать из-за того, что не можем контролировать (то есть других людей и внешние события). Нужно сосредоточиваться на том, что поддается нашему контролю, то есть на собственных реакциях, мнениях и мыслях».
«Эмоции, как и вещи, не являются вашей частью. Это лишь чувства, которые ненадолго возникают в ответ на какую-то ситуацию. Когда вы чувствуете легко, то осознаете и переживаете их, порой даже глубоко. Но вы не привязываетесь к ним, а спокойно отпускаете».
Еще о минимализме и наведении порядка в доме и в жизни:
#радостьмалого
#минимализм
#разумноепотребление
#уборка
#расхламление
#самосовершенствование
#порядок
#нон-фикшн
#чтение
#книги
Оригинал статьи находится здесь https://blog.vitlive.com/posts/minimalizm-ne-samocel-a-prolog-novoj-zhizni