Формирование группы можно сравнить с рождением ребёнка. Условия формирования группы и условия рождения, становления малыша очень похожи.
В основе группы и человеческой жизни лежит три инстинкта: инстинкт самосохранения, инстинкт рода и инстинкт заботы о потомстве. На них строятся важные процессы.
Любая группа всегда начинается с переживаний, страхов, тревоги и боли. Те же чувства испытывает ребёнок после рождения. Именно с ними группа работает в самом начале. Длится работа около 6 месяцев.
Страх, тревога и боль — эмоции, которые преобладают у ребёнка в период от нуля до шести месяцев. В это время он ещё не чувствует себя отделённым от мамы. Он находится в шизоидно-параноидальной стадии.
Малыш 9 месяцев жил в животике у мамы. Мама была его средой. Он жил в комфортных, идеальных условиях. Ему не надо было утруждаться, что-то делать самостоятельно, всё работало автоматически.
И вдруг что-то произошло, мир поменялся. Привычные условия нарушились. Но ребёнок ещё этого не воспринимает. Для него мир расценивается по-старому, так, как было до рождения, как у мамы в животике.
То есть, мама — это его среда, он не отделён от неё. Он - часть мамы, единое целое с ней.
Поэтому, когда ребёнок рождается, он воспринимает всё, что его окружает как свою маму, так, как будто бы он ещё внутри. Только вот среда стала какая-то другая, не такая. Появляются чувства страха, тревоги и боли.
После шести месяцев у малыша наступает понимание, что, оказывается, он отделён от мамы, что мама — это что-то отдельное, а он отдельный. Они разъединяются. Ребёнок попадает в депрессивную позицию.
Группы бывают разные. Но, если посмотреть с точки зрения глубинного психоанализа, то проводить группу менее шести месяцев не целесообразно. Во-первых, это не экологично, а во-вторых, небезопасно для участников группы.
Допустим, психоаналитик создал трёхмесячную группу. Ну и что? За три месяца участники не выйдут даже в депрессивную позицию. А это очень важный момент. Депрессивная позиция ресурсная. Она помогает участникам научиться переживать разные волнующие эмоции. Войти в депрессивную позицию за три месяца невозможно.
Когда ведущий закрывает, завершает группу за три месяца, участники не до конца прорабатывают чувства. Их страх, тревога и боль остаются. Минимальный срок проработки этих переживаний 6 месяцев. Поэтому не стоит делать трёхмесячную группу. Лучше создавать её примерно на год, чтобы перешагнуть заветный полугодовалый порог.
Екатерина Ларионова
Психолог - консультант, практикующий психотерапевт психоаналитического направления, групповой аналитик, духовно-центрированный лайф-коуч, мастер медитаций, счастливая мама и жена.