У меня произошло знаменательное событие – я пошла на массаж. Наконец-то руки у меня дошли до себя. С весны я хотела пойти на массаж. Это массаж плечевого пояса. Первый сеанс был болезненный – потом спина у меня болела. Но уже со второго раза все было хорошо. После массажа я пошла в соляную пещеру, послушала расслабляющую музыку, подышала соленым воздухом, ощутила тепло в спине.
С дочкой мы пошли в бассейн. Я не была в бассейне 11 лет! Последний раз я была в бассейне на занятии для беременных. И это было довольно странное занятие. Например, там было такое упражнение – беременные женщины становились в ряд, раздвигали ноги, и каждая женщина по очереди должна была проплыть под рядом ног.
Когда я влезла в голубую воду бассейна, блаженная улыбка расплылась на моем лице. Как я хотела пойти в бассейн! Потом я с легкостью плавала, как будто бы делаю это регулярно.
Но ни массаж, ни бассейн не поднимают мне жизненного тонуса. После бассейна я выпила кофе.
А как вы чувствуете себя после массажа и бассейна?