Завтрак в посте ниже, а тут поделюсь остальными приемами пищи)
Сегодня получилось вот так) по калорийности недобор, но пока ни чего больше не хочется. Может позже)
Лайфхак, как запекать котлетки без капли масла: у меня обычные магазинные были, замороженные, просто сделала большую подушку из овощей - томаты, перец, лук… И сверху выложила котлетки. Овощи дадут сок, воды можно даже не доливать, но я ещё сверху сметаной с зеленью и водой полила. Вкусно!
А вы сегодня что готовили ?