Так много идей и так мало времени на их воплощение! Знакомая ситуация?
Организация времени в творческом процессе — штука хрупкая и особенная, поэтому мы решили обсудить эту тему не с гуру тайм-менеджмента, а с опытным художником и автором курса по 2D-графике Basic Анной Винокуровой.
В конце статьи – практические советы, возникшие на основе личного опыта.
Нехватка времени появляется в основном из-за нерационального распределения сил. И это напрямую связано с таким ресурсом, как внимание.
Многие по-прежнему уверены, что многозадачность — это в принципе неплохо, ведь ты плаваешь в море вариативности развития событий и всем этим управляешь.
Но это не работает
Как ни прискорбно, при постоянном переключении внимания в нашем организме вырабатывается гормон стресса (кортизол и адреналин), и оверстимуляция мозга в такой ситуации приводит к чувству затуманенности, расфокусировке и вызывает зависимость. Появляется желание постоянно искать еще и еще больше стимуляции в окружающем мире, постоянно переключаться.
Страдает внимание
Внимание — та важная вещь, которая определяет эффективность, и в рисовании в том числе. Благодаря вниманию мы учимся, понимаем, рефлексируем. Чем больше мы отвлекаемся, тем слабее становится способность к фокусировке, сосредоточении внимания.
Сколько бы вы ни практиковались в скетчинге, рендере, практика бессмысленна, если вы не управляете своим вниманием. Новые знания формируют нейронные связи только в том случае, если обучение базируется на регулярности и произвольном внимании. Но вы не сможете включить его, если постоянно отвлекаетесь.
Переключение внимания заставляет организм тратить глюкозу. Чем больше она расходуется, тем сильнее вы устаете, тем больше растет беспокойство, мандраж, туман в голове, бегающие мысли, желание создать вокруг себя побольше шума, чтобы вернуть псевдо-спокойствие.
Помните, что на самом деле это — зависимость от кортизола и адреналина, химическая реакция нашего организма, а вовсе не прокрастинация или лень. И все это можно решить, прокачивая мышцу концентрации.
Как это сделать? Вот несколько практических советов:
Помните про режим и прислушивайтесь к своим ритмам
Сидеть над работой всю ночь – плохая идея. Не только потому, что на следующий день вы будете чувствовать себя разбитым, но и потому, что так любой процесс идет в три раза медленнее.
Дедлайнами можно и нужно пользоваться, устанавливая их самостоятельно
Начните с пятиминутных задач. Самых простых. Не будьте требовательны к себе и работайте на количество. Затем постепенно увеличивайте количество затрачиваемого времени, а вместе с ним и уровень работ.
Важно понимать, на что надо тратить больше времени
Вот простая схема, например, для создания иллюстраций:
- 60% времени – идея, силуэт, композиция для иллюстрации;
- 30% времени – рендер;
- 10% времени – составление гениального описания для инстаграма.
Одна из беспроигрышных фишек тайм-менеджмента – установить себе таймер
45 минут работы – 15 минут отдыха. Для многих это очень удачный вариант.
Порядок на рабочем столе – тоже отличный способ организовать себя
Уберите со стола все, что отвлекает. И, в первую очередь, гаджеты! Для верности их можно вообще убрать в другую комнату на те самые 45 минут.
Отучите себя прыгать с одного дела на другое, тренируйтесь отбрасывать левые мысли
Когда я только-только чувствую первый импульс отвлечься (на ютуб, на конфету, почту – на что угодно), я стараюсь задержаться на несколько секунд в этом состоянии, осознать и не поддаться сиюминутному желанию.
Попробуйте работать в тишине
И еще неочевидный, но довольно интересный лайфхак. Многие любят послушать музыку за работой. Но это может сыграть злую шутку: обычно мы слышим музыку в кафе, барах, во время дороги, на вечеринках, то есть в ситуациях, когда привыкли отдыхать.
Мозг может воспринимать музыку как сигнал к отдыху. Так что попробуйте работать в тишине – возможно, это поможет сконцентрироваться и делать больше и быстрее.
Теперь вы знаете, что самое важное в планировании времени для художника. Если ваш путь в профессию только начался, выбирайте флагманские курсы Skills Up School по 2D-графике.
На курсе 2D-графике Basic вы получите базовые навыки по работе с объемом, цветом, тоном, материалами и создадите свой первый концепт объекта.
На курсе 2D-графике Middle вы сделаете целый проект, посвященный одной теме – дом с элементами окружения и несколько объектов к нему.
На курсе 2D-графика High вы будете работать с дизайном объектов интерьера, цветовыми сочетаниями, освещением и сторителлингом, изучите техники рендера локаций, а также изучате конструкцию головы, работу со стилизацией, характером персонажа, деталями образа, рендером кожи.
А для тех, кто хочет сразу пройти весь путь, наработать портфолио и трудоустроиться 2D-художником, у Skills Up School есть пакет курсов 2D Artist со скидкой до 30%.