Идентичность - понятие широкое и многозначное, включающее различные аспекты: и совокупность знаний о себе и понимание себя, и целостность личности, и степень соответствия человека группе, полу, семье, другим категориям, и переживание себя, которое меняется в зависимости от состояния или обстоятельств.
Вот об этой способности менять грани своей идентичности я и хочу поговорить.
Идентичность каждого из нас многогранна – мы дочки или сынки, мамы или папы, подчиненные или руководители, продавцы или покупатели, мы те, кто предоставляет услуги или потребители этих услуг, клиенты, водители троллейбусов и их пассажиры и так далее.
В зависимости от того, в какой идентичности мы выступаем в каждый определенный момент нашей жизни, мы выбираем тот или иной способ поведения и реагирования.
Если контролер потребует от вас оплатить проезд в общественном транспорте – вы скорее всего подчинитесь и оплатите. Если этот контролер придет к вам на работу и потребует оплатить пребывание на рабочем месте – отправите его обратно туда, откуда он пришел.
В общем-то - очевидно.
Тем не менее, очень часто человек отрывается от реальности и не отдает себе отчет, в какой идентичности он находится.
Женщина, вместо того, чтобы вести себя как жена мужа, начинает вести себя, как его дочка. Мама удочеряется к собственной дочери. Или начинает вести себя с сыном, как его жена. Крупные руководители качают права и требуют к себе соответствующего отношения от людей, не представляющих кто они вообще такие, или приходят домой, продолжая вести себя дома так же, как на работе, забывая, что они мужья/жены и родители. Взрослые люди, требуя внимания и признания, начинают капризничать, как маленькие дети.
Как же оказаться в актуальной сейчас идентичности?
Очень просто!
Если вы чувствуете, что ваши действия или реакция не соответствует ситуации задайте себе вопрос:
❗ «Как кто я сейчас это говорю/делаю?» ❗
Или обратитесь к человеку, явно путающему свою текущую идентичность:
❗ «Ты ко мне сейчас как к кому обращаешься?» ❗
Эти простые вопросы помогут вам сориентироваться в ситуации и правильно, из соответствующей идентичности, отреагировать.
© Юлия Ивлева
#психолог #психология #нужнапомощь