Давайте ребенку отдохнуть, следите за режимом сна и бодрствования.
В 7 лет некоторым детям еще бывает тяжело проводить время без дневного сна; соответственно, увеличивается время сна ночью. Общая продолжительность сна у ребенка этого возраста должна быть не менее 10-11 часов в сутки. Если у первоклассника кроме школы есть еще любые другие нагрузки (кружки, дополнительные занятия и т.д.), следите за тем, чтобы он успевал не только выспаться и вовремя перекусить, но и развлечься. Малышу по-прежнему надо проводить время на свежем воздухе, бегать на детской площадке, играть с друзьями и просто отдыхать.
Обращайте внимание на поведение первоклассника.
Излишняя агрессивность, обычно несвойственная ребенку слезливость, бурное выражение эмоций, - признаки утомления. Для снятия напряжения особенно важен активный отдых. Ребенку 6-7 лет крайне сложно, да и нефизиологично сидеть в одной позе несколько часов, пусть даже и с небольшими перерывами (особенно, если учителя не разрешают бегать на перемене). Поэтому не ругайте его за то, что накопившееся напряжение он сбрасывает за пределами школы. Задача родителей - показать социально приемлемые способы избавиться от этого напряжения. Например, дома и в школе не стоит сильно шуметь и быстро бегать, зато на детской площадке можно. Оскорблять и унижать других детей нельзя, зато с ними вместе гораздо веселее играть в подвижные игры. Интересно, что многие дети сегодня попросту не знают дворовых игр, в которые можно было бы сыграть группой в несколько человек, кроме пряток и, пожалуй, футбола, - взрослые тут могут подсказать и научить. Так малыш и сбросит стресс, и может обрести новых друзей.