У вас есть все то, что вы хотите. А то, чего нет, вы не хотите на самом деле
Вы не представляете сколько сил отнимает гонка за тем, что вы на самом деле не хотите. Ловушка, в которую попадают очень часто, это сначала убеждение себя в том, что правильно хотеть что-то, что диктует общество, а потом стараться этого достичь.
Например, нужно всегда стремиться к бОльшему, развиваться, заниматься проработками, иметь отношения, увеличивать доход, путешествовать, покупать айфон и тд. Так правильно (модно) и все. Иначе с тобой что-то не так. Здесь как будто нет варианта спросить себя «Действительно ли я это все хочу? А может я хочу сидеть в парке сутки напролёт и считать падающие листья?».
Предлагаю вам для начала написать список того, что вы ОООчень хотите, но никак не можете это осуществить. Затем спросить себя про каждый из пунктов «а что будет, если я этого на самом деле не хочу?» и дать себе время на поздний ответ (не стараться ответить сразу). Вы можете понять ложное это желание или нет по ощущениям тела: если вы представили, что на самом деле этого не хотите, и тело расслабилось, то желание ложное. В этот момент у вас есть возможность понять чего же вы действительно хотите .
Поделитесь, пожалуйста, своими ощущениями 🙏🏼 а я в ближайшие несколько дней поделюсь своими.