Здравствуйте, уважаемые читатели!
Определить, сколько лет женщине - в какой-то момент становится очень непростой задачей: может показаться, что на ее лице и вовсе отсутствуют признаки возрастных изменений, хотя по внешним факторам можно предположить, что ей далеко не 30 лет.
Примерно такие предположения могут разыгрываться между нашей сегодняшней героиней - Екатериной Климовой. Российской актрисе исполнилось в этом году 44 года, у нее 3 детей, но выглядит она так, что от ее возраста можно смело списать 10 лет и это не отнимет восхищений.
Решили более детально разузнать, как она подходит к вопросу ухода за собой и поделиться с вами!
1. Всю жизнь в движении!
Не считая того, что 3-ое детей и так подстегивают к тому, чтобы постоянно что-то делать - Екатерина старается хотя бы 2 раза в неделю попасть в тренажерный зал. Если не получается - выполняет упражнения дома. Например, одно из излюбленных упражнений, которое позволяет держать тело подтянутым и в тонусе - являются отжимания.
Само собой, наличие тренировок в образе жизни сопровождаются и правильным рационом. Думаю, ни для кого не является секретом, что это 2 составляющих отличного внешнего вида и самочувствия.
Но сейчас перейдем к более неочевидным секретам.
2. Как Екатерина Климова ухаживает за кожей!
Основная концепция, которой придерживается актриса - постоянная защита кожи от внешних факторов. Что больше всего высушивает кожу и вызывает преждевременное старение? Конечно, солнечные лучи.
Именно поэтому в косметичке актрисы всегда есть солнцезащитный крем, который увлажняет кожу и препятствует фотостарению. Думаем, что у многих из вас может возникнуть вопрос:
- "А как тогда наносить макияж, да и вообще ходить по улице, например, солнечной осенью с жирной основой крема на лице?"
К счастью, этот вопрос проработан профессионалами, поэтому современные эффективные средства для защиты кожи от UVA/UVB-излучения обладают легкой нелипкой текстурой, которая быстро впитывается и не оставляет липкой пенки и других следов.
Именно таким средством и является солнцезащитный крем Marutaka Your Skin Shield SPF50+, который, благодаря своему уникальному составу надежно защищает кожу от фотостарения, при этом работает как отличный антиоксидант и предотвращает потерю влаги, сохраняя молодость вашей кожи.
Если интересно более подробно ознакомиться с составом данного средства - переходите на сайт производителя!
3. Регулярный отдых для волос!
У Екатерины Климовой шикарный волосы, с которыми она постоянно совершает манипуляции, но они не теряют своей силы и объема. Достигается это внимательным отношением к ним:
- для перекрашивания волос всегда подбирается профессиональная краска;
- в период отпуска волосам дается возможность отдохнуть: мытье головы снижается до 1 раза в 3 дня, а расчесывания производятся, как можно реже, чтобы не травмировать корни.
Как видите, у актрисы в уходе за собой нет чего-то уникального или "звездного": просто внимательное отношение к себе и использование доступных средств, которыми 90% женщин попросту пренебрегают!