Правда. Эту тему давным-давно изъездили вдоль и поперек. Всё подсчитано. Если был один камень, то с вероятностью 50% через 5 лет будет и второй. Ну а в ближайшие 20 лет будет вероятность уже 75% напороться на следующий камень. Это считается высоким риском.
Урологи по-разному относятся к каждому найденному камню. У них там есть свои урологические алгоритмы, которые они регулярно обновляют. Там прописана тактика для любой ситуации. Если риск появления новых камней они обсчитали как низкий, то может вообще ничего делать не будут. А если риск высокий, то наизнанку вывернут в ближайший годик после обнаружения первого камня.
Все эти сложности с урологическими алгоритмами нужны для того, чтобы навредить человеку всякими обследованиями и лечениями меньше, чем сам камень. Потому что компьютерная томография, которую обожают урологи, она сама по себе не безобидная штука. Мы с вами это уже успели обсудить:
Со всякими полезными солями тоже не всё просто. Если удерживать от выпадения в осадок одни соли, то можно ненароком уронить туда другие. И за этим делом нужно следить.
Если человек не сильно страдает и живет в большом городе, где его при случае моментально госпитализируют в специализированное отделение, то к его камням будут относиться проще. А если человек собирается поехать зимовать в Антарктиду, то к нему подход будет построже.
🥴Плохие привычки
Они могут содружественно так повысить риск образования камней, что обладатель этих привычек уже не будет вылезать из урологического отделения.
💦Водичка
Мало пьем воды или много воды теряем. Кто-то сильно потеет, когда занимается спортом, злоупотребляет баней или просто живет в пустыне. Кто-то страдает животом и теряет воду с поносом. Потеря воды приводит к повышению концентрации в моче всякой химии, которая или сама превращается в камни, либо способствует образованию камней.
🥩Мясо
Если объедаться мясом, то в мочу будет выделяться больше кальция, который слипается в камни, и одновременно будет меньше выделяться цитрата, который бы удерживал этот кальций в растворенном виде.
🧂Соленькое
Если есть много натрия, то в мочу будет выделяться не только натрий, но кальций. Чем больше кальция выделится в мочу, тем больше шансов, что этот кальций слипнется в камень.
🥬Оксалаты
Камни в почках обычно сделаны из оксалата кальция. Поэтому если хотите получить камни, то не только сливайте в мочу кальций, но можете еще и оксалат туда же добавить. То есть теоретически если поедать много растительной пищи вроде шпината, то риск образования камней увеличивается. Но это у всех происходит по-разному.
🍼Мало кальция
И наоборот, если есть мало кальция, то он не сможет соединяться в кишечнике с оксалатом, этот оксалат радостно всосется в кровь и потом выделится с мочой.
💊Лишний витамин С и лишний витамин Д
В первом случае в мочу польётся оксалат, а во втором — кальций.
🍬Сладенькое
Лишняя сахароза или фруктоза увеличивают концентрацию в моче кальция и оксалата.
🤏Короче
Если был один камень в почке, то рано или поздно скорее появится и второй.
Там всё сложно. Всякие алгоритмы, таблицы, расчеты. Этим заведуют урологи. Если вами заинтересовался уролог, то не советую от него бегать и прятаться.
Очень часто с камнями ничего не делают. Если камень меньше 5–10 миллиметров в поперечнике, если он лежит не в самом верху почки, если его уже не пытались с остервенением выковыривать хирургическим путем, то скорее всего камень особо беспокоить не будет. Но это не точно.
А вас уже есть камень?
Ставьте лайки и подписывайтесь на мой канал. Почитайте другие мои статьи на смежные темы вон по тем ссылкам выше в тексте.
Если вам нравятся мои статьи, то можете послать мне подарок вот на эту карту: 4279 3806 3855 2200