Ментальная самодиагностика — один из трендов последних лет, пишет в Psychology Today профессор социологии Джозеф Дэвис. Пользователи социальных сетей активно ставят себе диагнозы психических нарушений — от депрессии до диссоциативного расстройства личности — и делятся ими и своим опытом с окружающими. Например, в TikTok в прошлом году зафиксировано 2,7 миллиарда просмотров любительских роликов с # СДВГ и 2,5 миллиарда — с # Синдром Туретта.
Что в этом плохого? Есть очевидный ответ: диагностировать у себя психическое расстройство, ориентируясь на популярные статьи и поиск в гугл, не менее проблематично, чем заметить у себя атеросклероз, взглянув в зеркало. Тем более что в интернете симптомами конкретных расстройств часто называют состояния, которые не имеют к ним никакого отношения. На самом деле, считает Джозеф Дэвис, речь здесь идет даже не о самодиагностике, а о новом способе самоидентификации через психиатрические термины. И тут есть определенные психологические риски.
Склонность рассматривать собственные поступки и реакции сквозь призму псевдо-психиатрического диагноза может быть способом дистанцироваться от непосредственного переживания своих тревог, от решения своих проблем и ответственности за свой выбор.