«Я всегда хотела быть стройной и красивой», – написала моя ученица, проходившая терапию по выходу из лабиринта РПП.
И сразу же у меня возник вопрос крупными буквами, а почему мы все вдруг решили, что красота равна определенным параметрам стройности и никак иначе? Со страниц глянцевых журналов с анорексичными девушками на подиумах, чьи фигуры максимально приспособлены для универсальной демонстрации и продажи одежды, как идеальные вешалки, нам категорично заявляют, что это и есть то, чем должна быть женщина. А ведь мало кто задумывается, что маркетологи и дизайнеры просто хотят больше продать и стараются нам продемонстрировать вещи, а не самих женщин. И я уже не говорю, что все предназначенные для нас картинки жестко ретушируются, создавая не просто идеальные человеческие образцы, но некую отдельную, большей частью выдуманную реальность, с которой мы, живые, настоящие, себя глупо сравниваем.
Если вы хотя бы бегло просмотрите историю искусства, то заметите невооруженным глазом, что большую часть жизни человечества женская красота и привлекательность, которую воспевали художники, была абсолютно противоположна той, чем она является в последние 40-50 лет.
Давайте вспомним блистательную Мерилин Монро, которая стала символом уходящей эпохи женственности с ее округлыми формами, которых сейчас почему-то так боятся современные женщины.
А ведь сегодня многие из них, с телом а ля Мерилин Монро, насмотревшись соцсетей и журналов, начинают зверски морить себя голодом, считая, что они слишком толстые для того, чтобы быть красивыми и сексуальными.
Хотя уже существует и новый феномен Ким Кардашьян, которая все больше закрепляет за собой символ женственности и сексуальности в новом десятилетии, не то, что, не убавив свою пятую точку, а, наоборот, закачав туда литры силикона, чтобы придать себе больше харизмы. Вот уж действительно, мода на новое - это хорошо забытое старое...
Я помню по себе, что когда я худела, я сама ощущала себя красивой, но стоило мне прибавить в весе, как я сразу же начинала замечать на себе и своих увеличившихся формах больше восхищенных взглядов со стороны мужчин. Меня это вводило в недоумение – мол, как я могу такая нравиться? Но как раз эта старая моя установка, что красота - это стройность, мешала мне наслаждаться мужским внимание и собой в любом теле.
Поэтому, прекрасные мои, давайте договоримся выбросить из головы представление и установки, что красивый — это только худой. Что за бред? Худоба не равно красота. Можно быть худой и при этом быть абсолютно не привлекательной и не сексуальной. Ведь привлекательность и притягательность зависит не от веса, она зависит от подачи себя, от ухоженности, от образа, стиля, от уверенности в себе, от умения себя подать, от харизмы, от обаяния, от богатого внутреннего мира, от наличия мозгов, наконец.
И запомните, что сексуальность это не про вес, это про внутреннее состояние, про расслабленность, это про доверие миру, это про умение наслаждаться своей жизнью, это про желание получать удовольствие и, наконец, про готовность разрешить себе это удовольствие. Отличный пример - Моника Белуччи, которая не просто красива, она еще очень расслаблена и абсолютно не сопротивляется получать все самое вкусное от этого мира естественно и без надрыва.
Красота это про счастье и легкость, причем легкость не ту, что измеряется стрелками на весах, а ту, что в голове, в душе, в ваших чувствах и эмоциях. Можно быть и изящно худой, но если в душе тяжкий груз, напряжение, сплошные травмы, то такой человек будет казаться очень грузным, вязким, тяжелым душнилой, которого все будут сторониться и избегать.
Поэтому будьте красивы независимо от цифр на весах, будьте здоровы как физически, так и эмоционально, будьте легки и беззаботны, летая как бабочки только по самым прекрасным и ароматным цветам этого мира, и самое главное - получайте удовольствие от себя и своей жизни!