Таким людям нельзя есть яичницу, но омлет будет как раз. Перечисленные блюда лучше всего усваивает поджелудочная железа. При этом ей вредят овощи, фрукты и ягоды за исключением банана. Обязательно нужна термическая обработка продуктов. В беседе с URA RU врач-гастроэнтеролог Нурия Дианова пояснила, что омлет и запеканку всё же не стоит употреблять часто, несмотря на их пользу. Диетолог советует не перенапрягать поджелудочную железу несбалансированным и слишком калорийным питанием, а также алкоголем. Ранее диетолог Майкл Мосли назвал блюда из яиц самыми полезными для завтрака.
Диетолог Дианова: Омлет и творожную запеканку лучше всего усваивает поджелудочная железа
9 сентября 20229 сен 2022
30
~1 мин