Есть у людей такая привычка - смотреть в зеркала. И у меня она есть. Но бывают такие дни, когда мне не нравится то, что в них отражается: новые морщинки, лишние килограммы или «подуставшее» лицо...
Замечали ли вы, что глядя на себя в зеркало, мы обращаем внимание либо на недостатки и неидеальности собственной внешности, либо, наоборот, на то, что нам в себе кажется красивым и привлекательным? Вот и с нашей личностью все то же самое.
У Жака Лакана, французского психоаналитика, есть любопытная теория- «теория зеркала». Иногда ее еще называют концепцией нарциссизма Лакана, и она о том, что окружающие нас люди выступают в качестве наших зеркал, отражая нас самих. Мы обнаруживает себя, проецируя на других свои собственные качества. Все, что нас раздражает либо привлекает в других - это лишь зеркальное отражения разных частей нашей собственной личности.
Лакан полагал, что младенцы начинают воспринимать себя в зеркале примерно с 6 до 18 месяцев. Этот этап развития получил название «этапа зеркала», либо этапа зарождения механизма визуального самоузнавания, который связывает отражение в зеркале с нашим Я, собираемым из того, что мы думаем о себе, того, что говорят нам другие люди и лишь частично из того, что мы видим собственными глазами.
«Зеркала» бывают прямыми и обратными. Если вы вдруг стали замечать, что начальник к вам излишне придирчив и требователен, то вполне себе может оказаться, что это «прямое зеркало» и это вы излишне требовательны и придирчивы (к самому себе или другим), только этого не замечаете. Если вы терпеть не можете пренебрежительного отношения к себе, то за этим может скрываться тот факт, что вы проецируете на других людей свою пренебрегающую часть личности, которую в себе не видите. Т.е, прямое зеркало один к одному отражает в других то, что есть внутри у нас.
А обратная формулировка теории зеркала - это когда кажется, что ситуация отражается с точностью наоборот, вот абсолютно противоположно. Например, одну женщину ужасно раздражало, что ее муж всегда делал то, что хотел и как хотел. Ее прямо бесил его безоглядный эгоизм, пока она не осознала, что сама-то она не слышит собственных желаний и не понимает, чего хочет. В отличии, кстати, от своих должествований- этого «добра» у нее с излишком. Эгоизм мужа (через раздражение) напоминал ей раз за разом о том, что где-то есть и ее собственные желания, мечты и потребности, и неплохо было бы их наконец-то заметить.
Есть у людей такая привычка - смотреть в зеркала. Многие смотрят. И я смотрю, выбирая раз за разом то, что хочу видеть. Пожалуй, сегодня я выберу хорошее настроение, и буду смотреть на то, что меня радует и на счастливых, искренне улыбающихся миру людей. А морщинки и лишние килограммы никуда не денутся , просто сегодня я выбираю не их...
Ольга Караванова
клинический психолог