Сегодня я предложу вам простой, но интересный тест, который поможет вам определить, чего вы хотите от жизни. Ведь не все умеют правильно обращаться со своими желаниями. Знать, чего именно ты хочешь, что нравится, что вдохновляет жить?
Ответьте на мои вопросы и, вероятнее всего поймете. Я такие вопросы задаю на своих тренингах иногда. Ответы говорят о многом. Вопросы не все приятные, просто допустите фантазию. Постарайтесь не испытывать вину или стыд при ответах. Эти вопросы никак не выражают ваше отношение к кому-то или чему-то. Они нацелены лишь показать ваши скрытые желания.
1. Как бы вы провели последнюю неделю вашей жизни, если бы узнали о том, что умрете?
2. Чем бы вы занимались, если бы вам не пришлось больше беспокоиться о деньгах?
3. Если бы вам нужно было переехать в другую страну навсегда и можно взять с собой лишь одного человека (не считая несовершеннолетних детей), кто бы это был?
4. Представьте, что вам предстоит провести год на самоизоляции в одиночестве, что будет для вас самым трудным?
5. Вас на полгода положили в больницу на обследование. Все в порядке, но пока придется побыть там. Чем займете время?
6. Если бы вы могли выбрать любую работу и точно знали, что заработаете на этом и всему научитесь, что это было бы?
7. Если бы вы могли сейчас же отказаться от чего-то одного в жизни, что это бы было?
Ответили?
Теперь давайте еще подумаем.
Насколько ваши ответы сейчас кажутся вам нереалистичными? Что вам мешает воплотить в жизнь свои мечты? Что заставляет продолжать общение с некоторыми людьми? Какие страхи вы пока не смогли преодолеть?
Это не мотивационный пост. Но периодически стоит задавать себе подобные вопросы. Так ли на самом деле страшно что-то изменить? Так ли хорошо вам в этой зоне комфорта? Может быть попробовать внести какие-то небольшие изменения в свою жизнь? Выучиться на желаемую специальность, бросить старые дела, не уделять так много времени быту, пойти на психотерапию...
Или вы ничего не стали бы менять?
Поделитесь со мной в комментариях?
Автор: Цой Василиса
Психолог, Сексолог Семейный терапевт
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru