Плохое зрение ухудшает качество жизни — факт, с которым сложно поспорить. Часто снижение зрения не связано с возрастом, наличием заболеваний или работой за монитором.
Офтальмологи Клиники СПбГУ рассказали о причинах ухудшения зрения, которые пациенты часто упускают 👇🏻👀
Стрессы
Глаза — зеркало души. При нервном перенапряжении больше всего страдает сердечно-сосудистая система. Перепады артериального давления влияют на кровоснабжение зрительного нерва и сетчатки глаза. Из-за чего страдает зрение 😣
К сожалению, от стрессов никто не застрахован. Если заметили, что на фоне повышенной эмоциональной нагрузки хуже видите — не ждите, что это пройдёт само, а обратитесь к доктору.
Чтение в дороге
Как чудесно провести томительное время в пути за новым захватывающим детективом. Но не для глаз. В условиях тряски строчки прыгают. Глазам приходится совершать кучу установочных импульсов и напрягать аккомодацию для считывания текста 📚
Похожая история с чтением перед сном. Яркие экраны и тёмное время суток приводят к развитию компьютерного зрительного синдрома — перенапряжение аккомодационного аппарата глаза.
Неправильный уход
Этим правилом часто пренебрегают, когда протирают стёкла краем рукава или носовым платком. Можно себе представить, сколько скапливается грязи и бактерий. Поэтому важно следить за сроком годности мягких контактных линз и гигиене очков 👓
Кстати, поцарапанные очковые линзы лучше поменять, ведь царапины вызывают зрительное напряжение и ухудшают зрение.
Беглой проверки остроты зрения в оптике недостаточно, чтобы оценить истинное состояние глаз. Ведь на остроту зрения влияет состояние сетчатки и хрусталика. Оценить его можно только во время комплексного обследования в клинике с "мощным" оборудованием. Большинства проблем со зрением можно избежать, если проходить обследование у офтальмолога хотя бы раз в год, как у стоматолога или гинеколога.
Смотрите в оба и будьте здоровы! 😉
#зрение #офтальмолог #катаракта #глаза #здоровье
