Сегодня я встретила подругу, которая ежившись, и кутаясь в зимнюю парку пробурчала: «Где она, эта знаменитая золотая пушкинская осень? Зачем эта промозглая слякоть и низкое небо?» Да, бывали осени и поприятнее. Что касается меня, то адаптироваться ко всякой осенней мрачноватой действительности мне помогает теплая ванна с морской солью. Она и согреет, и расслабит, и, что немаловажно – это пока доступное для нас удовольствие, в отличие от многих жителей европейских стран. Мы привыкли, что соль для ванны можно купить в любом косметическом магазине под разнообразными брендами, не обращая внимание на ее состав, и возможно поэтому сильно ее недооцениваем. На самом же деле, соль может быть разная, действие ее на организм тоже разное, но всегда очень полезное. И приятное. Самая лучшая ванна с солью – это конечно же море, но и в домашних условиях тоже можно себя побаловать.
Соль мертвого моря.
Мертвое море – наверное самый известный бальнеологический курорт в мире. Мертвое море насыщено солями магния, кальция, калия и бромидами. Какие болезни лечат? Различные виды артритов, кожные болезни, в том числе акне, различные виды аллергий, особенно кожные их проявления. И даже обладает омолаживающим эффектом для нашей кожи. Вы можете организовать всю эту пользу у себя на дому, просто купив пакет с солью.
Английская соль.
Другие названия: соль Эпсома, или магниевая соль. Эта соль почти полностью состоит из соли магния. Она выводит токсины, оздоравливает сердечно-сосудистую систему, улучшает и омолаживает кожу, способствует похудению. Способствует быстрому восстановлению мышц после тренировки.
Но самое главное свойство магниевой ванны, которое вы несомненно прочувствуете после первого же раза - это расслабление и снятие стресса. Спокойствие и здоровый пофигизм – вот чем наполнит вас ванна с английской солью.
Йодобромная соль.
Настоящая лечебная соль. Полезна при проблемах с венами, варикозами. Способствует излечению хронических циститов. Улучшает метаболизм, регулирует гормональный фон.
Также успокаивает, снимает стресс, расслабляет.
Крымская соль.
Если вы думали, что модная розовая соль может быть только гималайской – вы ошибались. Крымская, она же сакская, соль издревле была известна в Европе своими лечебными свойствами. В состав соли входит кальций, бром, магний, йод, бор, стронций, железо, молибден, цинк… ухх на этом, пожалуй, остановимся, хотя это и не полный список.
Помимо массы вышеперечисленных полезных свойств солей, у нее есть еще один плюс – способствует избавлению от целлюлита и похудению в целом.
Все ванны с солью способствуют похудению, подтягивают кожу, и способствуют выведению токсинов и шлаков.
Ну что остается добавить? Просто… наслаждайтесь!
#сольдляванны
#крымскаясоль
#расслабиться
#похудеть