С таким самоощущением многие живут годами и к сожалению реально думают, что с ними что-то не так.
Понять есть ли у Вас это просто:
❌ Есть недостаток в чем-то: нет вообще или не очень хорошие отношения, нет либо мало деньг, или со здоровьем проблемы.
❌ Много мыслей о негативе вокруг, страхов за будущее, угрызений совести за прошлое, опасений за близких.
❌ Проблем с работой, с рождением детей, с получением чего-то от жизни.
Все вышеописанные вещи говорят о том, что внутри есть установка "Я не очень..." - вместо троеточия подставьте любое подходящее слово и получится нужный контекст и отсутствие чего-то в жизни.
Например "Я буду не очень хорошей мамой", например у девушки у которой мама была далеко не примером для подражания, и пожалуйста, вот вам отсутствие детей, невозможность зачать.
Или "Я не очень хорошо обращаюсь с деньгами" и пожалуйста, деньги все меньше приходят и тратятся как-то необдуманно.
"Я не очень красивая и не очень женственная..." и пожалуйста внимания от мужчин, комплиментов и чудесных отношений не видать.
И все это просто от внутреннего убеждения в том, что Вы в чем-то "не очень". И конечно у одного человека этих "не очень" может быть ооооочееень много. Как говорится чем больше их в голове, тем больше сложностей видит человек вокруг.
Что же делать?
Позвольте себе достаточность!
✔ "Я достаточно красива и женственна"
✔ "Я достаточно хорошо обращаюсь с деньгами!"
✔ "Я достаточно здорова!"
✔ "Я достаточно хорошая мама" или "буду достаточно хорошей мамой".
В психологии даже есть термин "достаточно хорошая мама" - ибо нет и не возможно быть идеальной, можно постараться быть достаточно хорошей. Это лирическое отступление.
И все же обратите внимание насколько эти фразы отличаются по энергетике от фразы "я не очень", в них буквально чувствуется разрешение себе уже сейчас быть достаточным. Не завтра, не после похудения, не после рождения ребенка, а сразу сейчас!
Проговаривайте себе подобные фразы ежедневно. Как только услышали от себя что-то вроде " я не очень" тут же: "Ээээ, нееет! Я достаточна хороша!"
Увидите как внутреннее напряжение начнет спадать уже после первых подобных искренних слов себе.
И да, возможно Ваше "не очень" Вам кажется очень обоснованным, но помните, что руководствуясь этим убеждением Вы и действуете в соответствии с ним, и не развиваетесь ибо зачем ведь Вы уже "не очень".
Убеждение же "Я достаточна" вопреки сомнениям и страхам некоторых сподвигает улучшать озвученные качества. Скажите себе "Я достаточно привлекателен" и появляется желание соответствовать этому убеждению, появляется внутренний рост, меняется осанка, уход за собой, одежда, внешность.
Так что меняться в лучшую сторону нам помогают не ограничивающие убеждения, а наоборот убеждения расширяющие наши границы!
А я благодарю Вас за ❤️
Подписывайтесь, чтобы не потерять меня. ✔
Угостить кофе в благодарность можно через сбер +7 931 373 17 42 или просто в комментариях. 😊
Ваша Remi ❤
P.S: И конечно если у Вас есть:
🤷♂️ неразрешенные вопросы и желание их разрешить
✨ или Вы хотите добиться больших успехов в карьере, отношениях, бизнесе
🤦♀️🤦♂️ или желаете настроить гармонию в душе либо с партнером
Запись на онлайн встречу через whatapp: +7 931 373 17 42
Делитесь пожалуйста в комментариях результатами практики и вашими вопросами, это помогает мне понять что важно именно для Вас.💕