Я говорю это постоянно - когда я был в подростковом возрасте, моя трудовая этика давалась мне очень легко из-за моего воспитания. Я намеренно заставлял себя вкалывать с 10-11 лет и даже раньше, продавая кулинарные книги на улице, работая на рынке и продавая всякую мелочь в пригородных электричках.
Поэтому такие дела, как привычка рано вставать, кушать в определённое время и отлично трудиться привился ко мне достаточно быстро и осознанно. Тот секрет, о котором я говорю это последовательность – в спорте, делах, работе. Он настолько прост, что многие его упускают из виду, не придавая должного внимания.
*
Я понимаю, что вы хотите быстрых результатов, и вы можете добиться больших изменений за короткий промежуток времени, но вы все равно должны быть очень последовательными.
Вы должны найти тот уровень последовательности, при котором вы постоянно делаете эти вещи, каждый день, и не находите оправданий.
Есть либо оправдания, либо действия, у вас не может быть и того, и другого.
Я очень старомоден в своей трудовой этике и это отражается на моей трудовой этике с тренировками, питании и кардиотренировками. Вам нужно сделать то же самое!
*
Я чувствую, что многие люди стали заблуждаться относительно того, что на самом деле нужно, чтобы добиться результатов – нужна последовательность во всём!
Вот почему мой канал так важен для меня - он помогает мне показать людям, что они должны делать, чтобы добиться желаемого. Дерзайте и у Вас всё получится!
Читайте мои книги «Про питание за 1 день» и «Рельеф», чтобы получить знания, навыки, привычки и телосложение, за минимальный промежуток времени!
#спорт #мотивация #тренировки #полезные советы #интересное