Последнее время многие из моих подписчиков стали замечать, что мой муж Марко похудел. Некоторым нравится, как он выглядит, а некоторые беспокоятся за него.
Хочу вас успокоить. Если вы это заметили, значит, старания Марко похудеть успешны. Когда я ему об этом сказала, он обрадовался и воодушевился еще больше.
Правда он удивился, что уже так заметно, что он похудел, ведь он не считает, что похудел сильно.
Сказал:
- Подписчики вообще знают, сколько я сейчас вешу?
Я сказала, что нет. Мы решили рассказать об этом подробнее.
Сейчас он весит 80 кг, и считает этот вес очень большим.
В моих статьях до поездки в Чили вы могли видеть фото и видео Марко, он весил намного меньше, и чувствовал себя хорошо.
Раньше он занимался спортом на снаряде и велоспортом.
Когда мы приехали в Чили, и он пошел работать в фирму, где перерабатывают лососей, набрал очень большой вес.
Это произошло по причине тяжелых рабочих условий и холодного климата.
Когда нужно было по нескольку часов проводить в море на антарктическом ветру, в постоянно намокающей одежде от дождя и океанской воды.
Или на берегу в помещениях-морозильниках.
Чтобы перенести все эти условия, организму требовалось набрать массу. Что Марко и делал. Этому способствовали большие жирные блюда, которые так любят чилийцы.
Без шуток, один чилиец съедает за раз, как четверо русских. На тарелки они кладут столько еды, что русскому придется есть за несколько подходов, а для них это норма.
Вес Марко увеличивался, он сожалел, что теряет форму, но ничего не мог поделать – жизнь и работа в Чили того требовала.
Говорил, как оставит работу и уедем в Россию, он тут же начнет возвращать себя к нормальному весу.
Что и сделал.
В Чили одно время его вес достигал 96 кг, но там же в Чили он смог его сбросить до 90 кг.
В России же он сбросил еще 10 кг, и теперь весит 80 кг.
Его цель сейчас – похудеть до 70-75 кг.
Так как за четыре года он вырос на несколько сантиметров, то к прежнему весу в 62 кг при росте 164 см, каким он был до поездки в Чили, он не считает нужным возвращаться, это будет уже слишком низкий вес.
Когда мы жили в Чили, и Марко очень поправился, его отец говорил, что он должен сбросить вес, чтобы подготовиться к жаркому климату в России, иначе с таким весом может не перенести жару.
Также отец его помнил как спортсмена, проезжающего десятки километров на велосипеде, всегда в хорошей физической форме, ему казалось не совсем здоровым видеть сына в таком большом весе.
А также отец знал, что в России еда соленая и острая, в отличие от пресной чилийской, и это вкупе с большим весом может также вызвать повышение давления и удар.
Собственно, поэтому чилийцы почти совсем не солят свою еду и не добавляют специи, они предрасположены к резким повышениям давления.
Чилийцы всегда с удивлением слушали рассказы Марко о том, что русские могут съесть острое мясо, шашлык, закусить перцем чили и запить это рюмочкой белой.
Для чилийца это гарантированный удар.
Или выпить крепкий кофе с шоколадом, а потом чачу. Однажды ему в России предложили именно в таком варианте, у него от одного запаха чачи увеличилось сердцебиение, и он так и не смог ее выпить после кофе.
У чилийцев, как я уже рассказывала, жар в теле, который резко увеличивается при принятии такой пищи, напитков или их сочетании.
Так что родители Марко рады, что он возвращается в форму.
Марко на достигнутом не останавливается, сказал, что обязательно похудеет до того веса, который наметил.
А я удивляюсь его силе воли. При обилии вкусной еды, он держит себя в руках и знает меру.
Теперь размер его блюда не как у четырех русских, а как у двух.
Подписывайтесь на мой канал, буду благодарна за лайки, комментарии и репосты.
А также:
На моем втором канале Принцесса мапуче каждый день выходят новые статьи, подписывайтесь, чтобы не пропустить.