Наиболее важные представления и переживания человека – детища его бессознательного – могут находить выражение скорее в виде образов, чем слов. Но в любом человеке, наделённом творческими способностями или нет, заложена способность к проецированию своих внутренних конфликтов в визуальной форме.
Арт-терапия помогает клиенту находить те самые слова, которые превращают абстрактную проблему в терапевтическую задачу, по мере материализации своего внутреннего опыта в творчестве.
Для тех, кого не привлекает идея психотерапевтической беседы, мы подготовили статью, в которой рассказываем, что терапия может быть увлекательным путешествием к себе через рисунок, музыку, танец и даже театральное искусство: https://dotherapy.ru/blog/art-therapy.
