Найти тему

Строгая диета без поблажек

«Меня будут ругать!»😤

Мы уже выросли, но почему-то забрали эту фразу с собой, во взрослую жизнь.

Более того, люди просто боятся идти к строгим специалистам…

Нам всем хочется мягкости, нежности, поблажек. Нам нравится, когда «нельзя, но если очень хочется, то можно»😉

Наш мозг сам по себе устроен так, что ему в принципе не нужны все эти лишние перестройки и движения - ему уже комфортно.

А потом - приходит пора удивляться: почему советы не работают? И разочарование - как следствие.

Все мои программы - достаточно строгие, и я в своих назначениях строга, но именно поэтому, они приносят результат в 100% случаев.✅

Я обязательно найду нужные слова и способы, чтобы поддержать вас морально, но идти на уступки в плане образа жизни, питания, приема нутрицевтиков - не мой метод. «Хочешь делай - хочешь нет» - это со мной не пройдёт!🙅🏻‍♀️

🍏🥝Приведу пример.

Под прошлым постом многих зацепила тема фруктов: так вот,

не верьте, если вам говорят, что фрукты допустимы при восстановлении ЖКТ.

Фрукты бывают сладкие, умеренно сладкие и кислые.

Первые 2 вида - самый настоящий «корм» для грибов, бактерий и вирусов.

Подкармливая их 🦠, мы ухудшаем усвоение питательных веществ - то есть, загоняем организм в бОльшие дефициты.

Кислые фрукты ещё возможно допустить, но не каждый ЖКТ их «примет.»

Кроме того, ЖКТ должен уметь «справляться» с тем, что не должно попасть в кровоток: а хватит ли у него ресурса при нашем образе жизни и бесконечных послаблениях в питании?☺️

Мне кажется верным рассказать вам обо всём происходящем в организме, дать понятные пошаговые рекомендации, ведущие к восстановлению.

А ваша задача - придерживаться инструкций.

🍉Только так может состояться продуктивное общение 2 взрослых людей, принимающих каждый свою сторону ответственности.

Для тех, кто готов принять взрослую позицию, чтобы получить намного больше качественных результатов по здоровью, красоте, энергии, лёгкости, я приглашаю идти со мной.

Полюбившийся вам выгодный формат мини-группы.🤩

С 3 октября - старт группы по теме «Здоровье ЖКТ».

Подробности совсем скоро!

Вы со мной?😉Интересно?

Какие решения хотелось бы получить по части ЖКТ?