На этот щекотливый вопрос отвечает наш постоянный автор, пробужденная ученица Школы Юлия Кысса.
Большое количество часов медитации не гарантирует ровным счетом ничего. Для внутренних изменений и пробуждения нашей внутренней природы необходимо несколько условий, не выполнив которые, можно затянуть этот процесс на долгие долгие годы или даже не начать его.
Пробуждение — очень загадочный и в то же время естественный процесс… Существуют различные точки зрения: кто-то уходит в глубокую аскезу подальше от социума и погружается в себя в поисках желанного просветления, а кто-то утверждает, что ничего делать не надо, что уже всё есть, нужно лишь открыться происходящему и жить в настоящем моменте.
Стоит сразу сказать, что есть люди с наработанным опытом души, у которых пробуждение происходит само. Благодаря накопленному в прошлых жизнях потенциалу, в этой жизни у них уже нет необходимости заниматься духовными практиками или медитировать годами в пещерах. Хотя интуитивно таких людей всё равно привлекает мир эзотерики и тонкий план.
Большинству же людей необходима практика, и есть определенные шаги, которые могут значительно ускорить такой естественный процесс, как пробуждение.
Первое необходимое условие — это всепоглощающее желание. Желание пробудиться безапелляционно должно стать главным и единственным. У многих создаётся иллюзия, что они и так хотят пробуждения всем сердцем, но как только на пути появляются ловушки или проверки, далеко не все сдают экзамен. Экзамен самой жизни. Самый честный и справедливый. Пока мы отвлекаемся на игры нашего персонажа, пока нас увлекает и поглощает материальный мир, пробуждение остаётся лишь мечтой.
Подытожим: пробуждение случается тогда, когда вся жизнь развернута в эту сторону. Когда все сферы жизни и желания уходят на задний план. “Бог ревнив”, образно говорится в религии. И это о том, что наше духовное совершенствование может стоять только на первом месте. Если для человека есть хоть что-то более важное, чем желание пробудиться, этого не произойдет.
Второе необходимое условие — регулярная практика. Регулярно практикуя медитацию и другие техники, нарабатывается навык управления вниманием. А вместе с вниманием приходит и внутренняя сила, всё больше развивается осознанность, восприятие жизни становится чувственным и более глубоким.
Третье условие — практиковать лучше в группе. Всем уже известен и научно доказан эффект синергии и динамики группы. В групповой медитации изменения происходят гораздо быстрее и эффективнее.
Четвёртое необходимое и самое главное условие — внутренняя работа с эго. Эго — это самая большая иллюзия в этом мире, иллюзия отделенности нас от целого, от окружающего мира и людей. И только переставая отождествлять себя со своим персонажем, телом, умом, можно расшириться в своём восприятии и познании этого мира. Стать сознанием, духом, реализованным в этом мире через тело.
Многие духовные практики избегают реальной внутренней работы. Уйти в аскезу порой гораздо проще, чем выстроить гармоничные, основанные на любви и уважении отношения, к примеру, со своими родными.
Не случайно говорят, что духовный труд самый сложный и самый важный.
А самый эффективный способ освобождения от эгоизма и диктатуры ума — помощь другим.
Помогая другим пробудиться, пробуждаешься сам. Это аксиома и самый быстрый способ выйти из иллюзии “я”.
При этом уходить в крайности, забывая об обычной жизни и материальных благах, тоже не стоит. Срединный путь на то и срединный, что он помогает гармонично соединить материальное и духовное и прийти к полной реализации, выходя из всех иллюзия и возвращаясь к себе настоящему, свободному, проявленному, к источнику света.
Хочется сказать честно, как есть: в Школе Гивина созданы все необходимые условия для пробуждения. Процесс обучения выстроен так, что здесь есть техника безопасности и скорость твоих изменений зависит только от тебя.
И это прекрасная новость. Ты учишься по-настоящему брать ответственность за свою жизнь и взаимодействовать с происходящим. Постепенно иллюзия “тебя”, как чего-то отдельного, исчезает, ты становишься частью большего, частью команды. Вы движетесь вместе. А это уже заявка на полную реализацию и просветление, на познание других уровней сознания и измерения этого мира и не только.
Очень часто люди путают временные опыты расширения сознания, эпизодическое присутствие в настоящем моменте с самим пробуждением. Пробуждение — это не опыт, это квантовый скачок в осознанном развитии, после которого кардинально меняется восприятие себя и мира. “Засыпания” после этого перехода не происходит. Это момент расширения, после которого через тебя идёт гораздо больше жизненной энергии, границы с окружающим миром сливаются в единый процесс.
Жизнь — очень честная система. Если ты работаешь над собой и не пробуждаешься, значит, где-то ты себе врёшь, осознанно или нет. Со стороны это всегда хорошо видно, поэтому здорово, когда есть команда, которая поможет тебе убрать пелену иллюзий. И здорово, когда есть учитель, который всегда может направить дальше. Даже тогда, когда кажется, никакого “дальше” уже нет. Только человек вне системы может помочь выйти из нее.
Путь реализации извилист и витиеват, пройти его тебе надо самому, но помочь дойти тебе могут хорошие друзья и человек, который этот путь уже прошел. Иначе есть риск случайно залипнуть в иллюзии всезнания на всю жизнь, так и не пробудившись. Время быстротечно, хоть и говорят, что его нет. Но в материальном мире жизнь нашего тела весьма ограничена, и будет разумно использовать это время по-максимуму, по назначению — для получения опыта и познания себя, реализации своей души и духа.
К тому же, практиковать исключительно для себя особого смысла нет. За пробуждением должна стоять более глобальная, значимая цель, которая будет вести, как путеводная звезда. Достаточно ли пробудиться самому в то время, как весь окружающий мир спит?
Поделитесь, пожалуйста, своим опытом и мнением — как вы считаете, есть ли что-то за пробуждением? И какая цель может находиться за пробуждением, если смотреть более глобально?
Читайте также:
Альтернативный взгляд на пробуждение
Чем опасно пробуждение или что мы можем потерять?
Ключи к просветлению. Как трансформировать реальность через тело. Интервью с пробужденным Александром Ларионовым
Ставьте 👍 лайк, если нашли что-то полезное для себя и подписывайтесь на наш канал!
#пробуждение #школагивина #осознанность #пробуждениесознания #пробуждениедуши #духовнаяпрактика #практикаосознанности #медитация #самопознание #духовноеразвитие