Нужно ли проходить через череду ошибок, чтобы понять связь между происходящими в нашей жизни событиями и нашим отношением к ней?
Как создавать для себя лучшее решение всех вопросов?
Как в моменте выстроить взаимопонимание и расположить к себе людей?
Мы предлагаем взять опыт нашего самого популярного пробужденного инструктора Александра Ларионова, которым он делится в этом интервью.
Все, кто хоть немного соприкасался со Школой Гивина, знают Александра. Саша в Школе уже более 8 лет, он организовал и провёл огромное количество ретритов, интенсивов, онлайн и офлайн форматов, он идейный вдохновитель и организатор Клуба единомышленников Школы “Друзья” и просто прекраснейший, харизматичный молодой человек.
Берите практические ключи выхода из, казалось бы, тупиковых ситуаций, напитывайтесь искренностью, мудростью и глубиной пробуждения, которые Александр транслирует в этой статье.
— Саша, почему ты стал искать пробуждение, какая была мотивация?
— Мотивация была вполне конкретная — это дискомфорт в теле, настолько явный, что уже нельзя было не смотреть в это.
Вместе с тем было чувство глубокой внутренней неудовлетворенности. Как будто я делаю что-то вообще не моё и живу не свою жизнь.
— Получается, что тело привело тебя на духовный путь?
— Да, оно и сейчас меня ведёт, всё дальше и глубже.
Если поначалу стоило обратить немного внимания внутрь, сделать упражнения, и тело восстанавливалось, то сейчас этого недостаточно.
С тех пор как произошло настоящее пробуждение и возникла потребность делиться этим с другими людьми, ответственность растёт всё больше. И если я каким-то образом этой ответственности избегаю, мало включаюсь в передачу знаний о пробуждении, не создаю новые более массовые проекты, то моё тело начинает мне показывать: «Недостаточно, давай больше, давай глубже». А это значит всё большее служение.
Я даже в течение дня чувствую сигналы тела. Стоит мне забыться или отвлечься от внутреннего поиска всё большего пропускания и передачи этой созидательной жизненной энергии, я начинаю испытывать дискомфорт. И я понимаю, что если сейчас же не начну это исправлять, то день, два, три — и я обязательно “страдану”.
Это не только со мной так происходит. Есть такой механизм.
Если запускать и игнорировать свою жизнь, то будет как в русской пословице: «Пока жареный петух не клюнет, мужик не перекрестится».
Вот это «перекреститься» значит войти в момент, в связь с высшим, быть в молитвенном состоянии. Если ты это соблюдаешь, тебя не надо клевать. Но если ты остановился, заигрался и вдруг чувствуешь, что тебя что-то долбит, то бесполезно это отрицать. Сколько бы ты ни возмущался и ни рассказывал, как это неправильно, это просто механизм, который так работает. Нас направляют.
— Объясни действие этого механизма подробнее.
— Допустим, я получил какое-то болезненное переживание. Что-то я не так делал, и вышло такое вот отражение. К чему меня это болезненное состояние подталкивает? Я становлюсь собранней. У меня проблема, и я внутренне собираюсь для её решения. Меня уже не интересуют лишние дела, развлечения. Моё внимание, как луч, направлено в точку боли. Когда я такой, меня уже не раскидать. Я внимательный, осознанный, сфокусированный, я в моменте. А это то, что Жизнь от нас и ждёт. Чтобы мы не размазывались, а внимательно вслушивались и всматривались в неё, искали связь с ней.
Есть принцип зеркала. Как только мы начинаем засыпать в отражении и у нас остаётся только этот материальный мир, а источник отражения мы не воспринимаем, то начинает работать вот этот болевой механизм. Нам нужно постоянно направлять внимание на источник отражения. А как это делать — через молитвы или какие-то другие практики, — каждый выбирает сам.
— Если я хочу изменить отражение в зеркале — внешнюю ситуацию или что-то в другом человеке, — как я могу это сделать?
— Нужно изменить источник отражения, то есть своё отношение.
Каждый момент ты создаёшь свое будущее. Ты не можешь его не создавать. Какое оно будет? В каком ты состоянии? Ты прямо сейчас пропускаешь через себя энергию. На тонком уровне она как туман. Потом она начинает уплотняться всё больше и создаёт какое-то событие в плотном мире.
Каждый момент ты прописываешь код мироздания, который загружается в этот квантовый компьютер, так называемый материальный мир. И он из этого кода выдает уже картинку. Происходит такая компиляция.
И чтобы эту картинку поправить, тебе надо поменять код! Код — это твоя чувственная реакция, твое отношение.
Для того и молятся во всех религиях, чтобы поменять судьбу. Твоя судьба тобой же создаётся. Только неосознанный человек этого даже не понимает, он просто идет за обстоятельствами. Поэтому его судьба прописана от начала до конца. А осознанный может включаться и прописывать новую судьбу, создавая новое чувствование своего мира.
Мы меняем свое отношение, как минимум, на благодарность. Реагируя не по старой привычной схеме: «Мне это не нравится, я отказываюсь от этого», а наоборот: «Спасибо за то, что есть», мы ломаем негативные программы ума. Мы перепрошиваем свое программное обеспечение. И это не может не сказаться на нашем отражении, на нашем мире.
Если есть проблемы в финансах или во взаимоотношениях, начните транслировать в эти сферы позитивную энергию, благодарность. Не закручивайте себя в отрицание, а хотя бы скажите да. И это уже повлияет на ваше зеркало.
— В теории, вроде бы, понятно.
— А это телом надо делать. Это внутренняя работа в теле.
— То есть ты прямо точечно работаешь с телом?
— Да. Я инструктор. Как происходит процесс? Группа приходит, и я их всех в теле чувствую. Не так, что именно вот этот человек в таком-то месте, нет. Я чувствую от группы определенное напряжение в теле. И сразу с ним начинаю работать.
На группе я держу только часть внимания. Основная работа в том, что я нахожу в теле напряжение и просто его отпускаю. Это уже наработанный навык. И я обучаю группу, как это делать. Показываю, как это хорошо для них, прямо в моменте. Вот так надо жить, тогда ты кайфуешь от жизни. Ты используешь каждый момент времени для своего развития. Получил какую-то долю напряжения в теле, и раз, через расслабление ты его трансформировал в энергию, которая растекается по телу.
— А как ты этот навык нарабатывал, закреплял? Процесс достаточно непростой: найти, убрать...
— Меня ситуации закалили. Для меня это было жизненной необходимостью. Я в такие передряги попадал, всего не расскажешь…
— Расскажи для примера какую-то свою историю.
— Моя молодость, с отголосками лихих 90-х, прошла среди большой компании. Мы любили погулять по ночным клубам, похулиганить. Регулярно какие-то стычки возникали, бесконечное выяснение отношений. Надоело всё это ужасно, пришёл момент, когда я решил сменить образ жизни. Выбрал, что больше не буду доказывать свою правоту, выяснять отношения, лезть на рожон. И все ситуации как-то исчезли.
И спустя 12 лет, уже будучи в Школе, попадаю в какие-то странные события. Приехал по делу к бизнес-партнёру в его город, а он рассказывает, что у него проблемы, которые надо срочно как-то решать.
И так происходит, что я оказываюсь на “стрелке”, где выясняются отношения. Я по факту занимаю одну из сторон, и пять человек с другой стороны требуют отдать долги. Вроде бы я давно ушёл от таких историй, почему в моей жизни опять это возникло? Ситуация настолько та же самая, даже лица похожие. Смотрю и поверить не могу, как будто театральная постановка. Но при этом у меня есть чувствование, возникают какие-то реакции, эмоции. И я просто гашу их. Я отпускаю всё, что возникает. Не встреваю в перепалку, ничего не доказываю, никого не защищаю, не обвиняю.
Я стоял, сомкнув руки, смотрел на всех, и внутри себя совершал просто титаническую работу, потому что понимал: либо я сейчас этот вопрос решу по технологии Школы, либо решат меня. Такой там был накал.
И я вижу, что я в моменте меняю происходящее. Люди, которые были агрессивны по отношению к той стороне, которую я занимал, начинают вести себя по-другому.
В итоге мы разошлись абсолютно нормально. И ко мне никаких претензий не было, только уважение. При этом я даже ничего особо не говорил.
Я увидел, как решаются вопросы совсем на другом уровне. Хотя ситуация была на грани, просто критическая.
— Ты генерировал в себе любовь к этим людям?
— Понимаешь, генерировать можно только тогда, когда ты уже принял. Пока борешься, ты на любовь переключиться не можешь. Потому что это разные режимы.
— Это уровень творца? Ты так умеешь?
— Я так живу сейчас. Я создаю какие-то новые сценарии именно изнутри. У меня основная работа там.
Например, я вижу человека, чувствую к нему напряжение, и запускаю внутри себя процесс. И вроде всё против этого, личность ещё поборется, какие-то свои качества проявит, но внутри уже идёт работа по созданию.
Это напряжение, которое возникает на пути нашего движения, как раз и есть тот материал, из которого создаётся всё. Если я умею брать эту глину и лепить из неё — тогда я творец.
Я принимаю и, с благодарностью пропуская через себя, получаю энергию для творения. Я не отказываюсь. Я хочу создать что-то из этой самой глины, слепить красивую скульптуру.
А если мне привезли, выгрузили непонятную бесформенную субстанцию, которая называется глиной, а я в ответ: "Нет, не надо мне этого, я хочу сразу скульптуру!" — значит, я ещё в детской позиции.
Мне дают то, что мне надо. Чтобы я совершил работу, чтобы я сотворил. И тогда получается, что я каждую ситуацию разворачиваю на свой рост.
А в Школе этот процесс ускоряется. Здесь в разы больше этой энергии, которую можно и нужно трансформировать во что-то созидательное. Здесь быстрее всё происходит. Даже, казалось бы, в каких-то мелочах.
И сидеть, свесив ручки, не получится. Руками, ногами, головой, намерением, сердцем, но я должен совершать действия. Тогда я провожу этот созидательный поток через себя. Это и есть моя цель и счастье.
Творец — это тот, кто проводит поток, соединяет мир энергий и мир форм.
— Так называемый мост между тонким миром и плотным?
— Да, тогда ты и есть этот мост.
А если ты залип только в отражение себя в этом материальном мире, то ты теряешь связь и обрушиваешься. Потому что если мост закреплён только к одному берегу, а вторым краем висит в воздухе, по нему не пройти — он упадёт. А когда у твоего моста две опоры, тогда идёт энергия. И вот это я для себя вижу целью — становиться всё более крепким мостом. Всё остальное — средства.
— А какая твоя окончательная цель?
— Это доведение потока до такой скорости, когда не нужен ни мост, ни берега — ничего. Остаётся только поток. Ты просто поток.
Можно назвать это переживанием бесконечной Свободы, нет ограничений.
— И мы можем при этой жизни выйти в такую свободу?
— Эта задача за одну жизнь вполне решаема.
Мне такой опыт показали. Я был за этим миром форм, за рамками, за всем. Но тогда "я" исключается. Меня там не было. Когда твоя внутренняя суть соединяется с бесконечной энергией Творца, там некому описывать или оценивать. Там есть только чистое переживание. Всё.
Я должен был испытать то, к чему призываю. К чему я сам иду, к чему мы все идём. И мне этот опыт дали. У меня нет никаких сомнений относительно того, о чём говорит наш учитель, я напрямую это пережил.
И мне даже показали, что Абсолют не конечен. Есть более тонкое переживание абсолютной свободы и любви. Ещё, и ещё, и ещё... Это многослойно. Это качества света, которые я не знаю как описать, это невозможно сделать.
— Саша, пожелай что-нибудь нашим читателям.
— Я желаю, чтобы люди больше брали ответственность за свою жизнь.
Всё, что здесь происходит, — это конкретно про тебя. Именно про твою конкретную судьбу. Если ты хочешь что-то изменить, тебя не устраивают те переживания, которые ты испытываешь, то пора начинать работу над собой. Во-первых, взять ответственность. И во-вторых, транслировать в мир что-то более ценное, чем просто отрицание: принятие, радость, благодарность.
Вот это база. С этого начинается какой-то разговор о духовности, о следующих уровнях сознания, обсуждение каких-то опытов.
— А если у наших читателей уже есть духовная база, опыт, переживания?
— Ну, тогда нужно сказать о важности среды. Есть уровни, которые без среды не пройти. Они всё тоньше. А современный мир таков, что можно легко потеряться в иллюзии, в концепциях, застрять в зоне комфорта.
А если ты сидишь в зоне комфорта, говорить о том, что ты куда-то идёшь, не приходится. Потому что движение — это всё время новые высоты. И в одиночку на эти вершины не подняться.
Статью подготовила Елена Скиба
Сайт Школы Гивина: givinschool.org
Читайте также:
Я есть всё. Что дальше?
7 мифов о Пробуждении
Всё, что вы хотели знать про пробуждение. Сатсанг с Максимом Одинцовым. Часть 1
Ставьте 👍 лайк, если нашли что-то полезное для себя и подписывайтесь на наш канал!
#пробуждение #школагивина #осознанность #пробуждениесознания #пробуждениедуши #духовнаяпрактика #практикаосознанности #медитация #самопознание #духовноеразвитие