Если ты мне когда-нибудь писала в Директ по поводу курса, то ты уже знаешь, я никогда не кидаю в ответ ссылку на оплату.
Я всегда сначала задам пару важных вопросов, которые помогут мне понять, подойдёт ли мой курс или нет.
И все для того чтобы ты не теряла зря деньги, а я время.
Давай я расскажу тебе, каких принципов придерживаются девочки. И благодаря им они получают тело мечты всего за 3 месяца.
1. Постановка цели.
Уверен, у тебя есть в голове та самая заветная цифра на весах, при виде которой ты будешь гордиться собой.
И здесь неважно надо скинуть тебе 5 кг или 30 кг.
Но очень важно не ставить себе жёстких дедлайнов.
Все эти истории «затянуть пояс потуже и не есть пару недель» уверен, ты уже проходила.
Кроме очередных срывов и расстройств, это ни к чему не приводит.
А значит, ставя цель, мы даём себе время планомерно и аккуратно идти к ней. Возможно даже с фиксацией результата.
Сейчас на курсе с психологом мы вводим одну очень прикольную штуку, применив которую ты точно будешь идти к цели без срывов.
Жалею только об одном, что не ввёл это раньше на курс. Но рад тому, что с каждым потоком курс становится сильнее и сильнее. А значит, тебе ещё проще будет не только похудеть, но и удержать результат.
2. Новая информация.
Хочешь новых результатов, готовься делать то, что ты никогда не делала раньше.
Уверен, если бы ты знала, как получить тело мечты, ты бы уже его получила.
Поэтому важно.
Забыть все, что ты знала раньше и полностью довериться мне и команде.
Да, мы едим пельмени на диете, да мы едим макароны, и да, даже творог на ночь со сгущенкой.
И да, ты похудеешь с таким питанием.
Полное тотальное доверие. И уже на второй неделе такого питания ты увидишь результат😉
3. Ты ждёшь готовых решений - но я тебе их не дам.
Я постоянно пишу про твою индивидуальность, но каждый раз встречаю в Директе - «а может вы мне составите меню?»
Ты же понимаешь, если я буду составлять меню, то это будет Кура грудь и рис.
Вот и все меню.
Просто потому что я не знаю твоих вкусовых предпочтений и, если честно, не хочу знать.
Но я хочу научить тебя есть твои любимые продукты так, чтобы ты худела с кайфом. Поэтому никаких готовых решений. Самое лучшее решение ты подберёшь для себя сама, а я тебе в этом помогу. И это будет самый правильный выбор.
4. Твоё время.
Уверен, что ты сейчас думаешь, что его у тебя нет.
Но если ты прямо сейчас откроешь в телефоне «экранное время» ты очень удивишься сколько его слито в телефон. Ты можешь бесконечно скролить ленту рилс, и смотреть смешные видосики с котиками.
А можно уделить 15 минут на составление меню на завтра. Именно столько времени надо на первое время.
А уже через пару недель это займёт не более 5 мин.
В общем я знаю что у тебя есть время, вопрос только в том, на что ты его хочешь потратить.
Я предлагаю его тратить с пользой для себя 😁
5. Окружение.
Окружение решает. Оно способно на многое. Приободрить и вселить уверенность, или полностью уничтожить и испортить настроение.
Удивительно, но окружение очень часто воспринимает твоё желание стать лучше, красивее и стройнее - агрессивно. Они боятся тебя потерять, такую удобную и безотказную.
И вот ты уже думаешь, что же скажут коллеги, муж, мама, подруги. Когда увидят тебя с весами.
Или когда увидят как ты прежде чем что- то съесть, сканируешь и вносишь в программу.
В моей картине мира - окружение, это важная часть нашей жизни. И важно, чтобы окружение поддерживало, и без запросов не лезло не в свои дела.
Но это все, конечно, хорошо на словах.
А на деле, наверное, каждый сталкивался и с завистью подруг, с косыми взглядами коллег и даже со стебом мужа.
И на первых парах может быть тяжело.
Именно поэтому коллективная поддержка единомышленников очень важна.
Например, у нас в чате на курсе девочки спокойно могут прийти с любым запросом и тут же получат поддержку.
Классно конечно когда человек супер сильный, и сам может переть как паровоз, достигая успехов.
Но я таких знаю единицы.
И это нормально чего-то стесняться и бояться.
Но не нормально жить не в том теле которое ты хочешь из-за того, что косо посмотрит подруга, когда ты пристально смотришь на этикетку продукта.
Все вокруг могут говорить все что угодно. Но, как говорят, твоё тело - твоё дело.
Сделаешь себе красивое тело, все завистники слюной захлебнутся. А подруги будут спрашивать - научи нас также.
Я знаю, что так и будет.😉
Помни только одно.
Твоя жизнь - только твоя. И проживи ее по своим правилам.
Уже скоро я открою набор на 19 поток. Где все эти 5 принципов мы применим и ты получишь тело мечты.
Если, конечно, решишься на самую вкусную диету в мире 😉