Ко мне пришла на консультацию мама ребенка, с которым я много работала как психолог в детском саду. Помимо разных проблем, он очень был агрессивен к другим детям и взрослым которые считали его хулиганом и плохо относились. На самом дели ребенок был очень ласковым. В процессе консультации мы затронули тему личного пространства. Оказалось, они живут впятером в одной комнате, в другой ее мама, а в третий сестра со своей семьёй. Ребенок сам интуитивно нашел себе укромный уголок между диваном и креслом. И там обитал, когда хотел побыть один или прятался, когда его ругали. Перед глазами возник образ щенка, который прячется в своём мягком домике с подстилкой. Хозяин знает, что если тот что-то натворил, и спрятался в своей конуре, то собаку от туда вытаскивать насильно нельзя, потому что даже для животного важен островок безопасности.
Личное пространство это ещё когда тебя уважают, не трогают, не обнимают, не целуют, когда ты этого не хочешь, соблюдают комфортную дистанцию при общении.
Сейчас в интернете есть много подсказок, как обустроить личную зону для каждого ребенка, даже в однокомнатной квартире, будь то кровать со шторками, своё место за обеденным и рабочим столом, выручает мебель трансформер. Так же важен свой личный стакан, одежда и полка в шкафу, чтобы были не только общие, но и лично его вещи, игрушки и т.д. Важно чтоб спрашивали разрешение взять твое личное или переложить что-то. Чтобы не было постоянно фраз: «Что ты опять жадничаешь?! Отдай ему, он же младше тебя!»
С детьми вроде здесь понятно, а что с вашим личным пространством в семье, на работе?
Уютно ли вам за своим рабочим столом на работе, обуютили ли вы его приятными вещицами, защитным экраном, чтоб загородиться от других, удобное ли у вас кресло, сменная обувь, есть место, где вы можете отдохнуть, сделать перерыв? Если нет, то добейтесь чтобы было.
Что касается дома, стучаться ли дети, перед тем как зайти в комнату с закрытой дверью? Закрываются ли межкомнатные двери на замок? Ваша кровать ваша или это место для игр? У вас есть ваш личный час, только ваше личное время, когда вас никто не тревожит? У вас с мужем всё общее или есть своё личное?
Вы знаете, что надо выкинуть хлам из лоджии и сделать там зону отдыха тире кабинет, но не делаете. Что можно поменять фасады на кухне и будет уютнее и комфортнее, но жалеете денег. Вы давно хотели поменять шторы, но некогда. Вы давно хотели выделить себе и мужу отдельные полки, для личных вещей, чтоб никто туда не смел лазить, но останавливает убеждение, что в семье всё общее.
Если вы всё знаете, понимаете, но не действуете, то это повод разобрать этот вопрос у психолога.
Записывайте ко мне на психологическую консультацию по скайпу или видиозвонки (tatiana.zhezherya) через личные сообщения. Моя электронная почта Tatiana.victorov@mail.ru
Чем закончилась история с мальчиком? Через полгода им правительство города выделило еще трёшку, чтоб они разъехались и улучшили условия жизни своим детям. А они решили эту квартиру сдавать. Печально...
#личныеграницы
#адаптациявсемье
#личноепространство
#оважном
#счастливаясемья