Сентябрь - пора учебы и иногда кажется, что наш мозг не справляется.
Как же ему помочь?
Можно попробовать приготовить чай, добавив в него эти травы:
Гинкго билоба
Улучшает кровоток для лучшего использования кислорода и глюкозы. Эта трава ускоряет передачу нервных сигналов и активирует органические соединения, которые ускоряют наш метаболизм! Гинкго - одна из популярнейших трав, приостанавливающих наступление старости. Циркуляция энергии увеличивается во много раз!
Сибирский женьшень
Питает надпочечники и гипофиз, повышает способность организма справляться со стрессом, повышает концентрацию. Для работы то, что нужно!
Розмарин
Запах этой травы уменьшает беспокойство. Если вы собираетесь на экзамен, доклад, конференцию, устройте себе ароматерапию! Розмарин улучшает запоминание и активизирует память в целом. Аромат розмарина поднимает настроение и повышает энергию.
Солодка
Сладкая и активизирующая трава улучшает жизненный тонус. Сохраняет уровень сахара в крови стабильным и питает надпочечники.
Семена кардамона
Вкусный ароматный и нежный стимулятор бодрости. Попробуйте аюрведический чай с кардамоном, пажитником, лавандой и другими компонентами
Будьте здоровы, делитесь с близкими!
