Как ни странно, вопрос «Кто я?» среди людей звучит реже всего. И большинство психологов утверждают, что человек очень плохо себя знает, с чем я полностью согласна. Причина этого проста: мало кто способен увидеть свои негативные стороны. Перед собой мы чаще всего лицемерим, не можем смотреть правде в глаза, принимать себя таким, какой есть. Многим просто не хватает смелости.
Уверена, Вы сейчас зададите вопрос: «Анна, а в чем смысл самокопания, самоизучения, самоанализа, это же такая сложная работа?».
Рано или поздно человек приходит к осознанию, что живет совсем не так, как ему бы хотелось. Не управляет своей жизнью от слова «совсем», будто главный герой Джима Керри в известном фильме «Шоу Трумана». В такой кризис попадает почти каждый, и желание разобраться в себе возникнет само собой.
Самопознание является основополагающим в жизни человека, это и есть ключ от дверей, за которыми скрывается тайна как нашего внутреннего мира, так и окружающего.
Мы стремимся к гармонии с миром и собой, хотим получать удовольствие от жизни, избавиться от негативных привычек и дышать полной грудью. Эти желания, к сожалению, никогда не сбудутся, если человек не познает самого себя!
Отличным поводом для самопознания является неудовлетворенность собой и собственной жизнью, и именно процесс изучения себя поможет решить свои проблемы.
В силу различных причин, человек многие качества в себе не замечает, и как следствие закрывается от своих же возможностей. Это как охотиться с заряженным ружьем, но не уметь им пользоваться. Те проблемы, с которыми мы сталкиваемся, зачастую не такие уж и серьезные, чтобы за них переживать или отказываться от собственных целей. Потому что не знаем, как нам самим их решить или избежать, то есть очень плохо осознаем свои качества.
Помните, если мать орет на детей, значит она — истеричная, орущая женщина. Проблема же совсем не в детях, которые раскидали игрушки! Осознав в себе эти качества, женщина может их направить совсем в другое русло.
Зная себя, принимая все свои качества, как хорошие, так и негативные, проработав эти качества, в вашу жизнь придут гармония и удовольствие от жизни.