Найти в Дзене

День 3/365. Рацион + калории

Третий день моего приключения/марафона и мои воскресные трапезы) Завтрак Обед Ужин Перекусы Не могу пока обойтись без вредной еды! Но мы работаем в этом направлении! Помните, при любых начинаниях, которые касаются своего здоровья, питания или физических нагрузок, необходимо проконсультироваться со специалистом! Подписывайтесь! Буду очень рад!
Оглавление

Третий день моего приключения/марафона и мои воскресные трапезы)

Завтрак

Прекрасный овсяноблин с классной начинкой!
Прекрасный овсяноблин с классной начинкой!

Обед

-3

Ужин

-4

Перекусы

-5

Не могу пока обойтись без вредной еды! Но мы работаем в этом направлении! Помните, при любых начинаниях, которые касаются своего здоровья, питания или физических нагрузок, необходимо проконсультироваться со специалистом!

Подписывайтесь! Буду очень рад!