Казалось бы, как язык может повлиять на осанку? Где язык, и где позвоночник!
А, вот, оказывается, может. Когда вы
- не жуёте,
- не говорите,
- не рассасываете леденец,
- не сглатываете
- и не кашляете
то есть подавляющее большинство времени — язык находится в нейтральном положении. В норме передняя верхняя часть его кончика в это время находится у нёба, сразу за верхними резцами.
А задняя его часть контактирует с верхним нёбом.
Язык давит на зубы изнутри наружу. И давление это уравновешивается жевательной мускулатурой.
Это о-о-очень важно для того, чтобы правильно развивались зубы. Правильно формировался прикус. И, как это ни странно, осанка. Если язык смещается относительно этого нормального положения вперёд,
— нижняя челюсть оттягивается вперёд,
— нарушается голос,
— искривляются зубы (особенно, передние нижние),
— появляются сложности с глотанием,
— губы перестают быть в тонусе,
— а ещё на подъязычную кость начинает оказываться тяговое усиление. Оттуда напряжение уходит на височну