В своей практике я предпочитаю быть открытым и искренним с моими клиентами. Я считаю, что часть психотерапии состоит в том, что искренние и доверительные отношения с клиентами создают почву для важных изменений в жизни клиента.
В этом я опираюсь на личный профессиональный опыт, в котором моё самораскрытие непременно помогает открываться моему клиенту, увидеть особенности межличностных отношений клиента непосредственно на нашей встрече. Я также опираюсь на искусство психотерапии Ирвина Ялома, на его творчество.
Я заметил целительный эффект самораскрытия не только в моей профессии, но и в жизни: когда я не прячу свою человечность, уязвимость за маской экспертности, отношения становятся более глубокими и искренними.
Поэтому сегодня я решил не быть Экспертом Экспертовичем, а просто рассказать вам историю, которая повлияла на мою жизнь, в которой есть важный эффект психотерапии. Эта история не закончилась, она продолжается и в тот момент когда я пишу для вас этот рассказ. Она началась с марта этого года, когда я решил уехать из страны и найти свое место где-то ещё, за пределами России.
Когда я вспоминаю свою жизнь в марте этого года, прихожу к удивительным мыслям.
Мне кажется, это было так давно! Моя жизнь была совсем другой! Странно, но я даже думаю, что это был какой-то другой я. Мне хочется обратиться к себе в марте и сказать что-то важное, за что-то поругать себя, где-то посочувствовать, в чем-то поддержать.
4 месяца – 3 новые для меня страны, 5 городов, 14 новых для меня друзей‐приятелей!
Я стал больше обращать внимание на семью, на отношения, на свои роли – мужа, сына, брата, психолога. Стал больше мечтать, больше узнавать себя, быть более активным и разносторонним, ценить себя и то, что я даю людям и, как следствие, больше зарабатывать.
Для меня путешествие в чем-то похоже на психотерапию. Это опыт, который ускоряет какие-то важные изменения! Главное, чтобы в этом опыте была осознанность.
Я счастлив, что в моем путешествии я не один! У меня есть попутчики – моя жена и мой психолог. Они помогают мне увидеть мои "слепые зоны": то, что я не осознавал раньше, становится осознанной зоной роста.
Очень напоминает процесс психотерапии! Я рад, что могу быть и для вас попутчиком на пути к вашим изменениям!
Я буду рад быть для вас попутчиком в вашем путешествии к лучшему пониманию себя!
Автор: Логинов Семён Андреевич