Уверена, каждый из нас принимает много разных решений. Так почему от одних решений хорошо на душе и хочется к ней идти, а к другим не подступиться и так трудно начать? Может, ты никогда не задумывался об этом, но наверняка внутренне ощущал – есть в твоей жизни некие ориентиры, постулаты, которые для тебя фундаментальны, без которых ты не чувствуешь себя счастливым. То, к чему ты внутренне всегда стремишься, что является твоей мотивацией и неотъемлемой частью.
Например, свобода. Или уважение. Или доверие. Или признание/слава.
Что удивительно, даже наше повторяющееся нежелательное поведение, эмоции, реакции могут привести нас к осознанию этой ценности. В коучинге есть для этого специальные методики.
Ценности есть у каждого человека. Это наша внутренняя опора, на которую мы можем положиться. Это словно компас, который указывает нам дорогу даже в шторм и ураган. Это ответы на вопрос «Зачем?», которым мы часто задаемся, когда переживаем турбулентный период в жизни.
Лично мне знание своей корневой ценности принесло очень много осознаний. Это словно отгадать главный секрет про себя.
Моя корневая ценность – любовь. И осознав это, я спросила себя: «А как через окружающие вещи, мое поведение, действия я могу обогатить этой ценностью свою жизнь»?
И решений нашлось много:
Уборка как выражение любви к дому
Коучинг – как любовь к людям
Охрана летучих мышей – как любовь к обиженным и беззащитным
А вы хотели бы узнать свою корневую ценность и наполнить ее свою жизнь?