Пятна перед глазами – одна из самых частых причин обращения к офтальмологу. Мы называем их точками, но они могут быть и пятнами, линиями, паутиной, зигзагообразными линиями, насечками. У большинства оно начинается при взгляде на что-то яркое, но не обязательно.
Это явление может проявляться в обоих глазах, следовать за вами в течение короткого или длительного времени. Как правило, это не вызывает дискомфорта или боли, но в некоторых случаях может сопровождаться легкой головной болью или головокружением, небольшим снижением зрения.
Точки перед глазами как симптом болезни
Иногда такие пятна действительно являются симптомом офтальмологического заболевания, но сразу паниковать не нужно. Они также могут быть результатом усталости глаз.
Что может быть причиной точек перед глазами:
✔️ они могут быть результатом тяжелых физических нагрузок, стресса, резкой смены положения тела
✔️ они могут быть следствием старения (по статистике с этой проблемой чаще всего сталкиваются люди в возрасте от 40 до 50 лет)
✔️ они могут быть сигналом воспалительных процессов в глазах
✔️ появление пятен свидетельствует о проблемах с сосудами, эндокринной системой
✔️ мигрень
✔️ травмы и заболевания глаз
Время обращения к врачу наступает тогда, когда эта ситуация часто повторяется, когда она причиняет вам дискомфорт или сопровождается болью. Для того чтобы определить настоящую причину появления точек перед глазами, потребуется посетить врача. Он проведет осмотр и проведет подробные анализы, а попутно назначит и терапию.
Точки перед глазами - как от них избавиться?
Как и в большинстве случаев, лучший способ решить проблему — предотвратить ее появление. Таким образом, вы, возможно, не сможете лечить его самостоятельно, но вы, безусловно, можете работать над профилактикой. Вот как:
❇️ Необходимо посещать офтальмолога каждые полгода. Это касается как детей, так и взрослых.
❇️ Не занимайтесь чрезмерными физическими нагрузками, к которым ваше тело не привыкло.
❇️ Не забывайте отдыхать, когда вы подвергаете глаза постоянному напряжению.
❇️ Принимайте витаминные комплексы для зрения (посоветуйтесь с врачом)
❇️ Делайте упражнения для улучшения зрения
Гимнастика для расслабления глаз
Поскольку одной из наиболее частых причин появления темных кругов под глазами является усталость, попробуйте выполнить следующие упражнения на расслабление:
Ставьте палец вверх 👍, а также подписывайтесь ✍️ вверху страницы, чтобы быть в курсе о новостях и новинках красоты и здоровья, стиле жизни, фитнесе и правильном питании, психологии взаимоотношений, эстетической медицине.